有氧裡最可怕的事 ..... - 有氧運動 Aerobics

John avatar
By John
at 2007-01-21T10:47

Table of Contents

※ 引述《Topanga (Believe, dream, try)》之銘言:
: ※ 引述《lefn (阿昏)》之銘言:
: : 上有氧是一定要照鏡子的呀,
: : 除非舞步太忙 不然我通常是盯著自己看的,
: : 像拉丁、Jam整節課都呈現照鏡子自我陶醉的狀態~~
: : 之前戰鬥打不好也是沒自信不敢看,
: : 但是嘉麗老蘇說戰鬥比拉丁等舞蹈性的課程更需要看鏡子,
: : 才知道有沒有打或踢到正確的位置,
: : 所以我最近鼓起勇氣藉著鏡子調整修正,加上狂跟課,
: : 進步了不少~~
: 我也會看鏡子耶,雖然看到鏡子裡面自己的身材又覺得好黯然....XD
: 上階梯我也比較少看鏡子,因為通常要一直注意腳步,
: 不過我喜歡站在第一排或第二排,可以就近看老師的動作跟鏡子裡的自己,
: 然後看自己出拳兇狠的表情自high....(OS: 有沒有這麼自戀啊 Orz)
: 我覺得抬膝的動作真的很難做的很漂亮,
: 不過我會注意側踢,
: 因為我覺得老師側踢的動作超帥超美的啦,
: 所以我也想做得像那個樣子,動作俐落得像功夫明星,呵呵 *^^*

我最近越來越老練
所以佔位子也就越佔越前面,
內心深處的確是想要看一看自己在上課時候的動作,
可是每一次真正在上課的時候,實際看的次數卻非常少。

如果是上階梯或者Hi-Lo,我會偶爾看一下鏡子,
但那只是匆匆一瞥,畢竟要顧一些方向性還有踏板的東西
所以不能一直看鏡子,頂多只有暖身的時候看一下自己leg curl的動作怎樣?
沒有多大的"心理層面"

上舞蹈性的課程,"心理層面"影響就很大了
內心矛盾地又想要看自己動作美不美,但是看到鏡中自己的全身
五短身材還有大頭,內心就會想:"呃~ 這人比例也太怪了吧!?"
但是又偏偏站在很前面,一定會看到鏡子裡面的自己,
於是我的目光就會開始往上飄,看著天花板以及鏡子交界的部分。
或者是把眼睛瞇起來,讓我不會看得這麼清楚。

跟我上過課或看過我上課的人於是乎發表了意見,

橘子:"靠~ 你表情也太陶醉了吧,眼睛都閉起來了!"
小寶:"請你不要再閉眼睛了好嗎?"
外面的朋友":你上課的時候怎麼一直看上面?"

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All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2007-01-24T03:03
我都會偷偷看你的企鵝手,XD

有氧裡最可怕的事 .....

Thomas avatar
By Thomas
at 2007-01-21T02:52
※ 引述《lefn (阿昏)》之銘言: : ※ 引述《Xvictory (XvictoryatDallas)》之銘言: : : 不會只有我吧 ? : : 雖然我很想, 不過我又很沒種..... 那感覺很二難.... : : 上課大家會不會一直看鏡中的自己 ? (當然是在動作會了後) : : 好 ...

國罵時間 (國情大不同)

Emily avatar
By Emily
at 2007-01-21T02:45
※ 引述《Xvictory (XvictoryatDallas)》之銘言: : 其實我不太確定, 或許我忘了..... : 印象中在台灣, 奔放俱樂部好像是一年 365 天都開放...(包含過年) : 除了每個月固定第四個星期日的維修日以外.... : 而且開放時間很長 ... : 我很自私, 我希望 ...

關於高雄亞力復興分部結束營業一事

Sarah avatar
By Sarah
at 2007-01-21T02:13
大家好! 上次我發表sogo分部15F有氧教室用途一事,跟大家說明一下,我聽到的消息是15F有氧教室, 比較朝向收費制,大概會有一些收費課程,而熱瑜珈只是其中一種,並不是只有熱瑜珈收費, 也有一些一般不收費的課程,可能上次寫太快了沒說清楚,所以澄清一下.. 另外目前已經1月中旬了,sogo15F還是沒有動工 ...

有氧裡最可怕的事 .....

Jessica avatar
By Jessica
at 2007-01-21T01:52
※ 引述《Xvictory (XvictoryatDallas)》之銘言: : 不會只有我吧 ? : 雖然我很想, 不過我又很沒種..... 那感覺很二難.... : 上課大家會不會一直看鏡中的自己 ? (當然是在動作會了後) : 好想看啊 ~~ 因為我想跳的更好看 ~ : 但每次看到鏡中自己 ...

常打康貝 玩Wii裡的拳擊好像真的比較厲害?

Lydia avatar
By Lydia
at 2007-01-21T01:46
※ 引述《CKStanley (討厭值班)》之銘言: : 話說今天上完EJ康貝 就衝去Zate家了 : 為了我夢寐以求的Wii 不得已放棄了PUMP : 拳擊還好 : 但因為很迷康貝 : 所以一副就是要打康貝的樣子 果然如Mia所說 : 常打康貝 就會很厲害 那天我同事就在研究Wii版的拳擊攻略 ...