路跑有朋友參加明天的OtterBox越野賽嗎 - 路跑 Road RunningEdward Lewis · 2014-09-27Table of ContentsPostCommentsRelated Posts小妹明天第一次要跑越野,不知道有沒有朋友參加過這一場? 平常平地練跑10K跑53分鐘不知道17K越野大約會花多久時間...orz 我在網站上沒有找到時間限制,不知道關門的時間是幾點。有參加過的可以分享一下嗎? 謝謝 -- 路跑All CommentsTristan Cohan2014-10-01你的速度不慢,但越野賽要有時間會double的心理準備Yuri2014-10-05還有這場最好要自帶水壺,雖然有補給站,但距離之長會讓你非常的渴Madame2014-10-08我比較想知道有沒有時間的限制(抖)Andy2014-10-12我記得是5個小時或是4個半小時,你一定可以的。Charlie2014-10-16謝謝C大 :DMegan2014-10-2010k 53分 女生 推Franklin2014-10-23賽後紀錄:關門時間應該是5個小時。17公里有兩個補給站,約Una2014-10-276K和12.5K處,只有水和香蕉,沒有巧克力與其他食物,補給算Carol2014-10-31差。一定要帶水壺,基本上600cc不夠撐到第一個補給站,會非Audriana2014-11-04常的渴,以越野賽來說,路線算硬的了。Christine2014-11-07如果今天有帶工人手套、巧克力、餅乾食物會跑起來更順點Related Posts突然很想說誠徵農夫路跑志工(台北)請問風景最好的賽事大阪馬參賽須知日文版突然很想說
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