有哪些運動可以瘦大腿跟小腿的? - 運動

By Christine
at 2005-09-15T00:00

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By Lydia
at 2005-09-15T13:08

我以前下半身很胖、大腿超粗的，尤其是大腿根部內外側都有贅肉，走路時都會磨到，真是超尷尬的，但是後來我認識了一位美體曲線設計師，經過她專業的諮詢及技術，一個星期後我的大腿兩邊及腰圍各瘦6公分，臀部瘦3公分，而且臀部變得又圓又翹，真是超讚的啦！　　像我因穿高跟鞋及上班需要��

By William
at 2005-09-17T10:06

修腿DIY去美容中心做修腿療程雖然舒服，但好貴！其實，只要有恆心，任何地方都可做修腿運動，既方便又唔花錢！！床上減腿法 圖片參考：http://www.beautyno1.com/articles/sudden/s151/imag...document.body.clientWidth-333)this.width=document.body.clientWidth-333}}}}}}}"border="0"/>1.將枕頭夾在小腿中間，坐在邊，大、�

By Zanna
at 2005-09-16T06:34

跑步...!!我覺得比較有用的..就是空中腳踏車!!首先先躺在床上..腳舉75度左右~模仿採腳踏車的樣子...很累!!可是很有用~

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at 2005-09-14T00:00

上星期健身的時候腳踝的舊疾復發可是我星期六還想去跳韻律舞有什麼辨法能在三天之內把這問題解決？

下半身減肥??

By Aaliyah
at 2005-09-14T00:00

我下半身比較胖..不過小腿肌肉很硬...我不知道要怎樣減下半身...告訴我八...我真的超想瘦的...

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at 2005-09-13T00:00

我想要買一件運動用的束褲來穿可是不太知道要著麼的來選~!(平牌.大小等等......)還有聽說過束褲可以拿游泳時穿� ...

哪些運動比賽是向後前進的.....

By Mason
at 2005-09-11T00:00

哪些運動比賽是向後前進的就是一直往後最快到達終點的冠軍...

學習跆拳道的問題~~~幫幫忙

By Oliver
at 2005-09-11T00:00

我從小就有學鋼琴沒有說是非常厲害但有學到一個程度將來也有可能學長笛剛升上國一現在很想學跆拳道但又怕影 ...