如何能在短時間之內把腳痛醫好 - 運動
By Donna
at 2005-09-14T00:00
at 2005-09-14T00:00
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上星期健身的時候腳踝的舊疾復發
可是我星期六還想去跳韻律舞
有什麼辨法能在三天之內把這問題解決？
可是我星期六還想去跳韻律舞
有什麼辨法能在三天之內把這問題解決？
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運動
All Comments
By Selena
at 2005-09-17T08:14
at 2005-09-17T08:14
勸你是不要這樣後果粉嚴重
有舊傷就不應該做劇烈運動
你的身體都在警告你說他受不了了
你想要不痛跟你說1分鐘就OK但是後來你會痛到先前的4.5倍以上
你拿繃帶緊緊的把腳踝勒住10秒之後就會麻麻的不會痛
我不知道你能撐多久我是只撐30分2場比賽就退出田徑了
因為醫生說我以後再繼續跑會比現在嚴重的多
我才大二我站超過10分鐘都會痛到跪下來..............
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at 2005-09-13T00:00
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可是不太知道要著麼的來選~!(平牌.大小等等......)
還有聽說過束褲可以拿游泳時穿是真的嗎??
賀軍翔．．．
By Hamiltion
at 2005-09-13T00:00
at 2005-09-13T00:00
急急~徵求成功減重8KG以上經驗分享(廣告勿擾).20點!
By Necoo
at 2005-09-13T00:00
at 2005-09-13T00:00
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