有人跟我一樣是季節型跑者嗎? - 路跑 Road Running

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By Genevieve
at 2016-09-10T23:19

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各位好

我是從去年接觸慢跑,從去年九月開始跑 跑到今年四月休兵
(其中怠惰一個月,但也完成一次半馬)

GPS記錄共跑了336公里 (我知道這可能不到一些人一個月的練習量 @@")



但四月之後真的太熱了,連跑都不想跑

如果騎腳踏車上了一定的速度至少能撞風 但慢跑根本不行只能看有沒有風能吹來



但現在天氣又轉涼了,對我來說又可以跑了


回歸正題,有沒有人跟我一樣是季節型跑者的? (夏天動輒30度真的太痛苦)

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Tags: 路跑

All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2016-09-11T08:43
+1，轉其他室內運動
Una avatar
By Una
at 2016-09-11T18:07
握，這個月不算，上次跑步是四月的鐵人三項
Donna avatar
By Donna
at 2016-09-12T03:31
跟你相反 天氣冷或風太大不跑 幾乎跑夏天秋天
Quintina avatar
By Quintina
at 2016-09-12T12:55
+1 六七月都提不起勁出門跑步，最近天氣轉涼才開始
Quanna avatar
By Quanna
at 2016-09-12T22:19
+1 每年都跑半年，只報冬末的馬
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-09-13T07:43
我六七月跑量反而是目前為止的最高夏天硬練，只是要挑晚上跑，冬天大家就看不到我的車尾燈
Hazel avatar
By Hazel
at 2016-09-13T17:07
跟你相反 夏天跑的比較好 冬天跑不太動 因為用嘴呼吸
Dora avatar
By Dora
at 2016-09-14T02:31
所以冷風吹入 不太舒服
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By Gilbert
at 2016-09-14T11:55
+1 涼起來才會跑 曾經寒流十度跑過 莫名爽感
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By Sierra Rose
at 2016-09-14T21:19
某版友每天 5 點半起床，週跑量 130 km. 每次看到他的log都覺得自己混個屁啊 XDDDD // 你知道我在說你
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-09-15T06:43
+1 六月到現在還沒認真跑，現在出門都下雨傻眼
Harry avatar
By Harry
at 2016-09-15T16:08
某版友小孩要上學，五點不出門就沒時間跑了
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-09-16T01:32
北部（汐止）夏天雖熱但早上幾乎不下雨，冬天冷又有一半時間都下雨，算是各有缺點
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2016-09-16T10:56
++
Quanna avatar
By Quanna
at 2016-09-16T20:20
我很懂…發現它，放下它，接受它; 對，我就是混！
Caroline avatar
By Caroline
at 2016-09-17T05:44
雨季到了...QQ
Jake avatar
By Jake
at 2016-09-17T15:08
因為相信自己還不夠努力 所以冬跑、夏跑、晴跑、雨也跑
Hazel avatar
By Hazel
at 2016-09-18T00:32
夏天只跑傍晚，紫外線不過量，流流汗對身體其實很好
Doris avatar
By Doris
at 2016-09-18T09:56
季節性跑者，但我是冬天跑最少，因為pm2.5過高就不跑
Kama avatar
By Kama
at 2016-09-18T19:20
+1 只跑冬季馬 ! 今九月開始練跑 上ㄧ次三月底!!
Liam avatar
By Liam
at 2016-09-19T04:44
我夏天都挑中午下午硬練!最近天氣轉涼發現速度進步超多~~不過的確很危險，有幾次差點溶解症，另外去年霸王寒流來時跑山上完發現手腳很多皮膚都白白的壞死了XD
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By Oscar
at 2016-09-19T14:08
+1 夏天不白天跑步，晚上跑或是健身房跑哈
Ida avatar
By Ida
at 2016-09-19T23:32
跟你相反，天冷跑不動...覺得呼吸很不舒服
Ethan avatar
By Ethan
at 2016-09-20T08:56
+
Belly avatar
By Belly
at 2016-09-20T18:20
我也是怕冷不怕熱 天冷跑起來各種不愉快
Dora avatar
By Dora
at 2016-09-21T03:44
我反而跑夏秋 因為春冬天氣不太好
Una avatar
By Una
at 2016-09-21T13:09
冬天有比賽要減量,長距離訓練量只有夏天才能拉
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By Carolina Franco
at 2016-09-21T22:33
春夏秋冬都照樣跑.很熱很冷都一樣..跑起來有不同的爽感
Agatha avatar
By Agatha
at 2016-09-22T07:57
前幾年跑量少的時候喜歡夏天跑,現在跑量增加反而喜歡冷的時候跑
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By Joe
at 2016-09-22T17:21
夏熱難跑，冬天有霧霾紫爆，跑者難為。
Donna avatar
By Donna
at 2016-09-23T02:45
我很多朋友夏天就游泳 春天秋天才跑步 冬天冬眠XD
Emma avatar
By Emma
at 2016-09-23T12:09
跟我完全一樣，只跑到4月
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By Lily
at 2016-09-23T21:33
我是 哈哈

大力金剛指一直戳破鞋子

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By Edward Lewis
at 2016-09-10T13:17
想問各位有人像我新鞋子穿不到兩個月就破的嗎？ (跑量超少) 最近買了一雙Mizuno，竟然穿不到兩個月就破了atat 雖然會穿來走路，但我上班坐辦公室 ，每天到公司走的路加起來才大概10分鐘左右（都騎車+捷運），且也沒有每天穿，進了 公司就換室內鞋。跑量也非常少，大約一週不到10K或偶爾接近20K（真的很 ...

太魯閣馬住宿問題

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By Anonymous
at 2016-09-10T10:29
想請問有經驗的版友 若想自己開車去，出發點附近有任何可以居住的民宿嗎? 在考慮是不是週五下班 or 週五下午休假從台北開車過去住新城附近的旅舍 隔天一早自己開車去會場，不搭主辦單位的接駁車? 有推薦的方式嘛? 感謝! - ...

新手半馬跑步機訓練配速問題

Christine avatar
By Christine
at 2016-09-10T10:18
被朋友激勵下報了台北馬半馬 但是完全沒有路跑經驗 現在才開始想到底該怎麼訓練andgt;andlt; 目前運動習慣是 平時一週雖然運動5~6天 但因為喜歡多變的運動類型 其中只有1~2天慢跑 其他天為飛輪、羽球或重訓 每次慢跑為35分鐘 跑5.2~5.4k左右 (再長就覺得跑不動而且無聊) ...

晶片問題=====

Yuri avatar
By Yuri
at 2016-09-10T08:20
請教各位 1. 晶片應該是寄到手上時就已經對應好個人的號碼了吧? (應該不用再設定什麼的) 這樣的設定有人知道是如何處理的? (例如要包裝前，這包選手的號碼是1234， 然後工作人員輸入電腦1234，然後將晶片去感應設定好1234這號碼，所以該晶片就 套死這號碼了) 會有這樣 ...

2016貓空越野50k

Agatha avatar
By Agatha
at 2016-09-09T18:01
很久沒寫賽後心得了，上次寫心得已經是去年跑完美津濃接力的事了，其實這之間報的比賽也沒少過，只是大多都是些比較冷門的比賽，其中跑了十幾場自助超馬辦的比賽，也參加了幾場越野賽事，也開始把很多時間花在爬山這件事上。 而這次參加的這場越野賽事，也已經是我參加的第13場越野超馬了，該說自己很有經驗了嗎? 其實也還好，還 ...