有人能/看過盤腿懸空嗎? - 瑜珈 Yoga

※ 引述《redeploy (不看僧面看佛面)》之銘言：
: 如題
: 這是瑜珈術的最高境界嗎?
: 有人看過嗎?親眼或是練成 影片的就不用了
: 怎麼練呢?
: thx

瑜珈的精神重點不是在動作

而是在呼吸和冥想

最高境界並沒有說要人可以飛天或鑽地阿

為什麼你會問說最高境界是飛天(懸空)??

有哪一個運動或修練最高境界是跟是人說可以飛天鑽地的嗎???

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