有人昨晚上了Linda老師的哈達1嗎?(pure) - 瑜珈 Yoga

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-01-15T14:08

Table of Contents



昨天晚上pure yoga的Linda老師在課堂上講了 瑜珈五戒(?)

一、不傷害、不暴力
練習的時候不傷害自己、不以暴力對待自己的身體，
任何傷害人的事情不做。

二、不偷

三、對所有性的能量予以尊重
不以美色勾引另一個性別的人、不以美色誘惑別人

四、不貪
不予取予求

五、忘了


有人知道這五戒的正確名稱是什麼嗎? 好像是yama什麼的，
可是我搜尋yama發現內容和老師上課講得有點出入...

有人知道嗎??謝謝囉!!

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Tags: 瑜珈

All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2010-01-18T00:31
http://ppt.cc/hByY
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-01-20T10:55
3 可是有些人天生美色藏不住怎辦
Delia avatar
By Delia
at 2010-01-22T21:19
有些人很美可是有一種非常嚴肅的氣息 讓人不敢冒犯
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By Ophelia
at 2010-01-25T07:42
.......可都嫁不出去了.....

高雄 身映瑜珈票卷

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By Zanna
at 2010-01-13T22:30
※ [本文轉錄自 forsale 看板] 作者: Clairela (Clairela) 看板: forsale 標題: [票券] 高雄 身映瑜珈票卷 時間: Wed Jan 13 22:30:15 2010 商品名稱：身映瑜珈會館票卷 購買網址：無 交易地區：高雄-前、後火車站 ...

瑜伽靜坐體驗營，三人團報，一人免費

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By Madame
at 2010-01-11T20:35
繁重的學校課業是否常常讓你超過負荷、力不從心？ 是否也該在忙碌的作息中，讓自己喘口氣、調整一下呢？ 瑜伽靜坐體驗營讓您得到身心靈三方面的舒展!! ...

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Ula avatar
By Ula
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我想請問在北高雄有沒有大家推的瑜珈教室 因為前陣子腰部受傷，希望做適度的瑜珈來幫助復健 不知道高雄市是不是有專門替男生開課的 或是說還不錯的教室? -- 遙想亞里斯多德的眷戀 觀望蘇格拉底的勇氣 我就是我‧只愛那無與倫比的昨天。 - ...

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Olive avatar
By Olive
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自己有椎間盤移位 復健一段時間也不知道成效怎樣 但一直很想好好開發一下自己的筋骨 家裡沒有合適的場地 自己硬練很容易就受傷 而且效果不太好= =and#34; 所以想乾脆直接去上課 但比較希望有專門針對想上的課程做專攻 想練的項目是壓背跟劈腿 不要那種全身性的 這東西我也知道不能速成 所 ...