有人扭傷超過半年沒有好的嗎 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2004-12-23T20:34

Table of Contents

扭傷,要完全復原的機率太低了,........

運動後疼痛的話,先冰敷吧!!

如果想找出問題,

去做個核磁共振吧!..........

不曉得醫生給不給照..................

關節部分又是很難檢查的..................

去找個大醫院檢查吧!!


※ 引述《LOCKIER (Big Ben!!)》之銘言:
: 我在半年前一場籃球比賽腳踝嚴重扭傷
: 我被對方絆到左腳,左腳先往前折再翻船..在受傷的當時旁邊沒有急救的人員
: 我冰敷了半小時之後去國泰醫院急診(可能有拖延到??但那時真的痛到動彈不得)
: 急診時照了X光片,醫生說骨頭沒有傷到,叫我回去先冰敷再熱敷一星期就會好
: 就這樣!?
: 當然..這一個星期我並沒有好
: 而且一個星期過去了我還是拄拐杖行動
: 後來為了某個因素我得在短期內開始從事劇烈地運動
: 我就自一位中醫系的朋友得知仁愛路有位很猛的中醫師
: 我去給他橋了一次就可以走了,雖然有一點點痛
: 不過那時候他說我的韌帶有斷裂傷
: 但由於該中醫診所不支援健保所以一次要五佰元
: 後來我就放棄去那了
: 之後我有一個月大約兩三天就會去一次國術館推拿
: 這個時候國術館的師父說我的韌帶沒事只是骨膜發炎..
: (三個地方說的都不太一樣..我該相信誰)
: 最近的三個月我又開始打球了
: 在包著護踝的情形下不大會痛
: 但是護踝一拿掉我的腳就有幾個角度會超痛的
: (可能護踝讓我的腳不易處在那幾個角度吧..)
: 半年過去了,我的扭傷竟然還沒好
: 說了這麼多..只是想知道有沒有人和我情形類似但到最後還是全好了
: (不會覺得自己的腳很明顯地受過傷)
: 如果有人有經歷過這種痛苦而又好了,那麼,是怎麼好的呢?
: 我好想像以前一樣沒有傷痛地打球
: 現在不能跑快也不能跳得像以前一樣高
: 打起球來真的很不爽
: 我真的每天都在詛咒那個害我受傷的人
: 因為他無謂地伸腳絆倒我,讓我這半年過得很痛苦
: 而且他沒有道歉..一句都沒有..
: 最後..謝謝有耐心看完這篇文章的人

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All Comments

有人扭傷超過半年沒有好的嗎

Jacky avatar
By Jacky
at 2004-12-23T00:26
我在半年前一場籃球比賽腳踝嚴重扭傷 我被對方絆到左腳,左腳先往前折再翻船..在受傷的當時旁邊沒有急救的人員 我冰敷了半小時之後去國泰醫院急診(可能有拖延到??但那時真的痛到動彈不得) 急診時照了X光片,醫生說骨頭沒有傷到,叫我回去先冰敷再熱敷一星期就會好 就這樣!? 當然..這一個星期我並沒有好 ...

我也來問問題

Carol avatar
By Carol
at 2004-12-23T00:08
撞到的時候 先在受傷的部位冰敷 避免微血管繼續破裂 之後等瘀青沒有再繼續擴大的時候( 表示微血管已經止血) 可以熱敷,加一些輕微的按摩 加速血液與淋巴的循環 才能快一點將瘀青的內出血部分吸收掉 如果瘀青好一振子都沒有變小 那就最好要去看醫生 否則拖下去可能會導致組織壞死 這樣就麻煩了 ※ 引述《vot ...

Re: 小腿會痛??

Delia avatar
By Delia
at 2004-12-21T00:46
※ 引述《licar ()》之銘言: : ※ 引述《darkkrum (夢想希望熱血現實)》之銘言: : : 我是打籃球的 : : 打大概是中鋒或者是前鋒 : : 大部分都打籃下要搶籃板 : : 可是整場打完之後 : : 小腿的正面摸到都會痛 : : 就是正面肌肉很少的地方 : : 想親問一下到底是怎麼了?? ...

Re: 小腿會痛??

Jack avatar
By Jack
at 2004-12-20T23:50
※ 引述《darkkrum (夢想希望熱血現實)》之銘言: : 我是打籃球的 : 打大概是中鋒或者是前鋒 : 大部分都打籃下要搶籃板 : 可是整場打完之後 : 小腿的正面摸到都會痛 : 就是正面肌肉很少的地方 : 想親問一下到底是怎麼了?? : 謝謝 肌肉少表示用的機會也少 籃球有很多橫向位移和急停的動作 ...

關於健行獎項的名稱

Eden avatar
By Eden
at 2004-12-20T21:33
最近要辦觀音山健行活動 對於獎項的名稱想要特別一點 不曉得個人組前三名可以叫什麼獎項呀 不要普通的第一.二.三名 也不要冠.亞.季軍 有沒有特別一點的稱呼呢? 還有 團體獎可以叫做什麼呀? 我已經想破頭了還是不知道可以叫做什麼 希望版上的朋友能給我些建議 謝 ...