有2013 恆春海上長泳的團報嗎 - 游泳討論

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By Quintina
at 2013-01-02T19:09

Table of Contents

時間: 102/4/21(日)
參考網址: http://ppt.cc/W19k
簡章和報名表下載 : http://ppt.cc/9PdR
昨天開始報名
因為需要5人才可報名，我們只有兩人 囧
有沒有人要開團的阿


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Tags: 游泳

All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2013-01-07T07:41
報名費800有點貴哩，大鵬灣也是3K才500。
Hedda avatar
By Hedda
at 2013-01-08T12:50
囧 如果我要開團的話 有人要合嗎
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By Andrew
at 2013-01-09T03:04
http://ppt.cc/NM05 新版簡章報名表補丁~
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By Freda
at 2013-01-09T11:10
800有點貴,如果報名的人是泳協成員,其他人也是450?
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By Barb Cronin
at 2013-01-12T14:08
NO 只有泳協會員是450
Margaret avatar
By Margaret
at 2013-01-16T15:18
好吧 徵三人 一起團報吧~ 目前兩人 orz 意者站內信

新莊國民運動中心12/29起試營運！

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By Ina
at 2012-12-30T17:28
剛剛下午小弟去試游了一下 進去的時候還蠻亂的 我以為是一樓的地方 街舞廣場 其實是他的地下一樓 游泳池在比較像是二樓的地方 (大家如果要去要看一下不要像我傻傻繞一整圈) 現在是開放免費的試營運 人 超 級 多 比星巴克買一送一還誇張的多 整體動線還蠻壅擠的 一進去一個十字路口 要先右轉進去放鞋 ...

男低腰泳褲?

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By Belly
at 2012-12-30T15:18
最近想穿低腰一點的泳褲 覺得穿起來好帥氣，但又沒勇氣穿三角的 所以四角的三分或五分都OK，但不想太花 盡量以素面為主，圖案就越簡單越好 因為我搜尋市面上好多低腰泳褲都好花俏 請問板上大大有沒有推薦的牌子和款式？ 價錢盡量不要超過1500都行 目前查到是有一件我覺得還OK http://tw.p ...

防寒衣的挑選~~??

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-12-29T06:41
想請問大家對國產平價防寒衣的觀感是如何 例如下例 http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b86196186?u=Y7552380754 只要2090元 卻又擁有5MM厚度 感覺很划算?? 最近想要精進自己游泳技巧 主要是碟式自由式吧 打算買防寒衣然後 ...

到底要怎樣游,才能瘦?

Tom avatar
By Tom
at 2012-12-28T11:20
跟大家分享我目前使用的減重菜單： 自由式1500M 30分鐘(~32分鐘)均速游 四式混合200m*6趟 游在五分鐘內(我最快4分05秒游完，慢也要4分20秒，多的時間韻律呼吸) 好處是總體運動時間不會拉得太長(以我自己的標準來說)，效果也不錯，隔天量體重常常 減0.3~0.5KG。一定包含失去的水分，但是 ...

請問該如何用游泳達到健身呢?

Kama avatar
By Kama
at 2012-12-28T02:10
板友們好! 因為我一月底要做全身的大體檢 想從一月初開始規律作習加上運動 基本的打球跑步 這些我有想過 但有一天突然想到了游泳 也覺得是個不錯的選擇 不過身邊的朋友沒有人利用游泳在做日常的運動 所以想來這邊問有經驗的板友.. 1. 如果要以 游泳 達成 運動的目的, 有沒有建議的規劃呢? ...