會降速陪另一半跑步嗎？ - 路跑 Road Running

By Zenobia
at 2022-02-23T22:43

Table of Contents

最近看了Netflix金魚妻的陪跑妻那集

一開始女生帶著她老公跑步

但後來她老公越跑越快

感覺像注重成績反而不陪老婆跑

但女生想要和她老公一起跑

因此有了衝突甚至差點外遇

————————————————————
討論一下

男跑者陪另一半練跑或參加比賽的多嗎？

目前是有看過yt三帥爸陪三帥媽練跑

真的是心目中的真男人

有多少男跑者會陪另一半一起練跑呢？

或是有什麼一起的訓練方式？

目前是有想到吃田田圈

就都會一直陪伴在身邊

討論一下吧～

--

Tags: 路跑

All Comments

By Delia
at 2022-02-26T02:56

我懷疑你來亂的，想降就降阿==

By Todd Johnson
at 2022-02-28T07:09

降速陪正宮，提速陪小三。

By Zanna
at 2022-03-02T11:22

自己跑可以快，陪人的話要一起

By Queena
at 2022-03-04T15:35

跑得比另一半快，超車時拍一下屁股不是挺好的

By Isabella
at 2022-03-06T19:48

三帥爸降速陪(ㄑㄧㄤˊ ㄆㄛˋ)三帥媽跑吧= =

By James
at 2022-03-09T00:01

前天也看到這集！三帥爸真的很帥！
會想陪另一半跑步啊~但沒機會XD

By Anonymous
at 2022-03-11T04:15

太座會在終點線等我已經很棒了、跟我一起跑步就算了

By Isla
at 2022-03-13T08:28

另一半都騎youbike陪我跑五分速被嫌慢

By Ivy
at 2022-03-15T12:41

我老婆不跑步沒機會。不然一起跑真的不錯

By Lydia
at 2022-03-17T16:54

另一半去做她喜歡的事就好，各忙各的很自由別來煩

By Lydia
at 2022-03-19T21:07

首先要有另一半

By Yedda
at 2022-03-22T01:20

我是老婆，降速陪老公跑XDDDD

By Valerie
at 2022-03-24T05:33

三帥爸陪老婆跑，還自己加練，精實的很

By Xanthe
at 2022-03-26T09:46

不會但是跑操場追過的時候會幫忙加油一下

By Edith
at 2022-03-28T13:59

嗚嗚女友不太會運動又遠距離

By Suhail Hany
at 2022-03-30T18:12

我覺得老婆如果速度有像三帥媽那種速度的話，其實不算
降速跑，我平常自己輕鬆跑也有跑到6分多速，所以應該就
只是怎麼安排課表讓彼此可以共跑而已，但是如果我慢到
7-8分速的話可能就真的要刻意降速了..

By Edith
at 2022-04-01T22:25

騎ubike 降速陪跑算嗎XD

By Agnes
at 2022-04-04T02:38

我就是自己跑可以跟三帥媽差不多，但跟老公參加全馬或超
馬就會陪他降到7-8分或更慢XD

By Eartha
at 2022-04-06T06:52

追時會陪跑。追到就跑自己的了

By Skylar Davis
at 2022-04-08T11:05

有小孩前我老婆跑10k，我跑全馬

By Jack
at 2022-04-10T15:18

疫情前我去日本跑，我跑步她逛街

By Linda
at 2022-04-12T19:31

沒有另一半：（

By Necoo
at 2022-04-14T23:44

我輕鬆跑的時候老婆幾乎都跟我一起跑

By Damian
at 2022-04-17T03:57

呃...這也沒啥吧，陪跑就當娛樂日，要跑成績再自己練就好
了

By Doris
at 2022-04-19T08:10

應用在健身也是一樣，我看萵苣的一位朋友，他跟女友都隨
便練，自己練才會認真點，哈

By Todd Johnson
at 2022-04-21T12:23

堆垃圾跑量或長距離慢跑的時候一起跑就好了啊！
我知道蠻多是女生要陪男生降速的呢XD

By Hamiltion
at 2022-04-23T16:36

她能跑就會陪自己練再另外找時間

By Eden
at 2022-04-25T20:49

當然降啊不過我老婆連跑都拒絕

By David
at 2022-04-28T01:02

我肥宅啦每次約跑老婆都嫌我又慢又臭越跑越遠不等我

By John
at 2022-04-30T05:15

自己安排課表啊，輕鬆跑就陪老婆，自己再找時間練質量
很難？

By Bethany
at 2022-05-02T09:29

陪練團練降速獨推全速不都這樣嗎

By Elizabeth
at 2022-05-04T13:42

我不喜歡另一半降速等我壓力也很大

By Bethany
at 2022-05-06T17:55

我都叫老婆直接騎腳踏車

By Isabella
at 2022-05-08T22:08

半馬練習2小時心率區間2以內，但我帶了6年以上的8分速

By Aaliyah
at 2022-05-11T02:21

8分速真的不容易步頻刻意降低反而不舒適

By Freda
at 2022-05-13T06:34

與另一半一起安排課表 easy day就可以陪另一半跑

By Jessica
at 2022-05-15T10:47

會

By Skylar DavisLinda
at 2022-05-15T04:24

平常練習如果兩個人一起跑，我會降速陪老婆跑，比賽時
，如果老婆有目標（名次或PB), 那場比賽我就會幫她配
速，要不然就是各跑各的。

By George
at 2022-05-17T08:37

也要另一半要跑XD~~而且實力差太多也很難一起跑Orz..
我老婆跑步跟我走路一樣快..不小心我就走比他快了XD~~怎一起

By Connor
at 2022-05-15T04:24

另外我真的覺得陪跑真的很強，速度降太多我會覺得很累

By Enid
at 2022-05-17T08:37

可以從跑操場繞圈的那種開始練習一起跑這樣就算對方落
下也比較沒有遠離感逐漸培養對方的耐力如果你真的愛

By Sandy
at 2022-05-15T04:24

對方體諒對方方法多的是沒有必要讓自己或對方委屈

By Freda
at 2022-05-17T08:37

不會

By Enid
at 2022-05-15T04:24

我跟老公都是一起去跑，但自己跑自己的，或是他如果輕
鬆跑就可以跟我跑，畢竟他有他的目標，以前談戀愛的時
候我也覺得他應該要陪我跑，但後來覺得，有個人跟在旁
邊也蠻煩的哈哈哈哈

By Bennie
at 2022-05-17T08:37

我一個禮拜練跑的時間已經很少了。如果還要放慢腳步
，我會覺得這禮拜沒練到我要的強度，心裡會有罪惡感

By Daniel
at 2022-05-15T04:24

如果你想陪但又不想降速教你一招

By Linda
at 2022-05-17T08:37

負重跑穿負重背心10kg內偶爾用一下
拔掉威力大增
又可以訓練到又可以陪多棒

By Bennie
at 2022-05-15T04:24

我會( )

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