最近壓力突然很大,快要承受不住了. - 運動

Damian avatar
By Damian
at 2008-10-27T00:00

Table of Contents

我是個國三生
因為再過幾個月就要月考了
家人都希望我能有好成績我自己也這樣子希望
可是每天的上課 補習 雖然變成習慣了
可是睡眠時間總覺得少之又少
常常覺得頭昏腦脹的
不知道是生病了還是怎麼了
最近我的煩惱增多了
因為我跟我前男友分手了
跟他還在一起的時候覺得跟他在一起很累,
可是跟他分手之後就覺得很不捨得
不想看到他跟其他女生有任何親密或曖昧的舉動
為了這件事 我常常吃不下飯
覺得自己很** !!!!
真的不知道該跟他說我的心情還是當做什麼事都沒有
我只希望還能跟他繼續當好朋友(因為我跟他同班,至少希望能跟他有些交流,我就覺得很開心很滿足了...)
有誰能告訴我該怎麼辦 ??!!
Tags: 運動

All Comments

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2008-10-29T19:48
首先,我們要感謝有這個管道可以讓你紓解壓力.
其實紓解壓力有很多方法:跟家人一起騎單車,或打一打球(羽球.籃球...),戶外走走,偶而唱唱歌
看妳如何安排,把心情放輕鬆,其實每一天都可過得很快樂的.
妳說:與前男友已分手,我認為既然已分手,何必再留戀呢?當初分手一定是覺得不合適才分手,
如果又讓你們在一起,是不是問題一樣沒改變!也更讓你沒心情唸書,豈不是沒有做好你該做的義務
呢!不彷趁自己還年輕,多充實自己,以後念"理想高中","理想大學",到時朋友多的是,要交還來得及,
才不會對不起,爸媽的辛苦.加油!甘巴茶.....
Queena avatar
By Queena
at 2008-10-30T21:59
您好!
  妳可能是壓力過大, 加上用腦過度了, 建議妳可以多補充一些營養食品。當然, 妳所描述的狀況, 或許還稱不上是真的生病, 但總是身體發出的一些警訊, 妳自己要多留意健康狀態。而在營養品的補充方面, 建議妳儘量找大品牌的, 天然草本的, 最好還能夠通過FDA認証的營養品, 會是最好的選擇! 如有需要進一步的資訊, 可以跟我聯絡!!
  至於妳提到跟已分手的同班男友的關係, 建議妳用平常心去看待這件事, 因為自己在心裡打轉, 受到傷害的畢竟還是妳自己, 而他或她可能一點都沒有感覺呢! 因此, 就把感情的部份, 恢復為同班同學的關係, 好好用心在自己的功課上, 這樣才是對自己最好的方案, 加油! 祝福妳!!
Andy avatar
By Andy
at 2008-10-30T00:02
你好
1我覺得你現在是否應以學業為主 , 你才國三你往後還有很長的的路要走 , 青春期是大家都有的尤其又是同班同學 , 你們既然已分你就要去捨棄過去 , 盡量不要去看它 , 你自己的心態要去改變ㄛ
2你要去學會怎樣調整自己的休息時間 , 雖然上課時間很長我想還是會有足夠的時間可以休息的 , 要看你自己怎樣安排而已
3現在失去的你會發現以後會更好 , 每個人都一樣如果沒有過去就不會有更好的未來
希望有幫到你
Victoria avatar
By Victoria
at 2008-10-31T18:02
看你的煩惱這麼多
給你一個建議就是先不要談戀愛
或許戀愛很開心
有人關心..
但是你這個時候沒辦法承受很多事情
男友的狀況~~就算你分手了~~還是很在意
吃不好~~睡能多好呢???
自然早上心情就不好~~~
身體當然跟著不好
也就沒心專心讀書
先把你該做的事情做好
考上高中
沒有升學的壓力
再去談戀愛也不遲
有時候想作好一件事情
就是要專心~~
加油.............

(女生)有啥運動或飲食是可以瘦身兼長高的?

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2008-10-26T00:00
(女生)有啥運動或飲食是可以瘦身兼長高的?想瘦身也想長高不知道誰可以提供一下atat效果越佳越好喔...Showmore

請大大推薦動漫:D

Rae avatar
By Rae
at 2008-10-26T00:00
我和很多大大一樣
需要 有人推薦..
因為最近 看的卡通都還在連載 所以慢慢的-口-
我想看
已經有完結的
或是接近完結
當然
新的也可以 ...

急!!有關於殘障奧運!!

Damian avatar
By Damian
at 2008-10-26T00:00
殘障奧運的由來??殘障奧運的會旗及意義??座右銘??比賽項目??請各位大大幫幫忙!!急需!!謝謝~...Showmore

短期內如何訓練800公尺

Victoria avatar
By Victoria
at 2008-10-26T00:00
離運動會還有一個星期又2天
能在這幾天讓自己的耐力 速度等變好嗎?
我測過我800 5分鐘才跑完= =我高一 女生 這樣會很慢嗎?
想請問
跑80 ...

請問有熱愛羽球的狂熱分子嗎????

Thomas avatar
By Thomas
at 2008-10-26T00:00
我們是一群熱愛羽球的狂熱分子,希望有興趣參與羽球運動的人士,不分男女老幼我們都真摯的邀請您們的加入,如果 ...