曬傷 - 游泳討論

Irma avatar
By Irma
at 2012-06-23T23:48

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各位好
想請問如果曬傷了的話，之後的前幾天擦什麼最有緩解的效果？
除了蘆薈膠之外，還有什麼好康推薦的嗎？
主要是臉跟雙手
謝謝


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Tags: 游泳

All Comments

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2012-06-26T22:52
蘆薈 絲瓜水
Annie avatar
By Annie
at 2012-07-01T04:04
蛋白 絲瓜水 個人有時會用杏輝的愛麗霜
Tom avatar
By Tom
at 2012-07-05T14:37
保濕用的東西就會蠻有效果的~
Kyle avatar
By Kyle
at 2012-07-08T14:40
先鋪毛巾保護 再用冰塊去降溫解不適就可以了
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-07-09T01:36
濕毛巾披肩膀，然後吹電扇降溫，我是這樣用啦~~
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-07-10T12:30
朋友說第一時間要先降溫 冰敷

自由式速度不快

Ula avatar
By Ula
at 2012-06-23T22:51
我學游泳到現在差不多10個月了 剛學會的時候 我游100M差不多要5分鐘 現在已經進步到3.5分鐘左右 不曉得是要游泳的年資夠就會越來越快 還是技巧有誤還是體力還沒到那個程度 所以速度一直卡住了 感覺沒有再進步了 版上擅長游泳的神人 希望可以指教指教 - ...

蛙式的手和腳不協調

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By Emily
at 2012-06-23T22:46
大家好! 小弟從小就沒去過游泳池 一直到大學才開始學 最近在學蛙式 同學教我時 蛙手跟蛙腳是分開學 然後稍微有點樣子後 就要我手腳一起(水往外撥時 開始收腳) 結果小弟不才 整個手腳都不協調 就直接沉下去了~.~ 試了很多次還是一樣 請問有什麼辦法讓我可以手腳協調一點呢? 麻煩各位了!謝謝!! ...

充氣式救生浮標

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By Sierra Rose
at 2012-06-23T21:22
請問有沒有人使用過充氣式的救生浮標.. 能分享心得嗎 ? XD 雖然身邊有聽過漏氣的案例， 但還是想上來詢問版上各路高手的意見 我目前用的是歐督那雙人型的救生浮標... 浮力大，用起來很爽。 唯一的缺點就是攜帶不方便。 - ...

台中一中附近專賣泳具的店

Odelette avatar
By Odelette
at 2012-06-23T11:54
因為泳鏡壞掉了想再買一付(有度數的) 請問在一中附近有哪家經濟實惠的泳鏡專門店 目前只知道雙十路台體對面泳裝世界 請問還有推薦哪家嗎 價格不要太貴的那種 謝謝 - ...

自由式正確姿勢

Adele avatar
By Adele
at 2012-06-23T10:14
版上的大家好 第一次在這邊發文如有違反版規的地方還請告知 -------------------------------- 我的狀況就是只會單邊右手換氣 因為很常游泳，結果現在右後背那邊的肌肉比較發達 進而造成骨盆不正的問題 ...