暫別有氧...... - 有氧運動 Aerobics

榴槤~我可以了解你的感受~

話說由儉入奢易，由奢入儉難 (噗，用這句怪怪的)
適應了快節奏的音樂，充滿挑戰性的動作，
要回歸到簡單，沒有變化的動作的確很痛苦。

咱們板上對有氧、各式運動的熱情絕對都無庸置疑，
這也是大家這麼聊得來的原因，
不管哪間健身房，不管喜歡哪一位老師，
都可以自然而然的聊起來，因為我們有共同的喜好。

我稍稍想像了一下如果我是你，我該怎麼辦。

說真的，我應該也會轉換一下重心，
但在轉換重心之前，會拼死了命找有趣的健身房吧...

因為想像中有氧、階梯可能會因為安全的因素，
速度不快、轉身不多，
但國外的舞蹈課程應該是相當不賴的，
甚至像BTS系列的套裝課程(雖然BTS在國外也許不那麼風行)
也許也是找得到的吧?

或者，你可以試著自己編動作，
或者，多看看小中中的網誌 :P
很多好東西喔。

有氧那麼有趣，我捨不去，
有氧板那麼好玩，我刪不掉，
第一次的奔放板聚好玩到我這輩子大概都忘不掉，
是從那一次開始，我開始完全黏在有氧板....

哪一天回來，咱們還要去破壞所有的健身房咧 XD




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█◣ ◥███◤ ◢█ ⊙←旁邊那顆是檸檬←⊙
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