暫停會籍 - 有氧運動 Aerobics

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※ 引述《canonball (Wii 入手~)》之銘言:
很簡單

看你是哪的點的請他經理出來

說你想請假

對方會要求你出示證明

我第一次請是出示入學證明+機票

第二次是學生証加機票


你應該給對方影印一下機票就可以搞定

但是萬惡的加州一定有可以婊你的地方

他的請假生效是每個月的一號跟十五號
所以你不幸二號請的話叫要多付半個月的錢
而且他要求你一個禮拜前告知她們

回來想繼續運動也是從一號十五號開始

不幸從十四號開始的話你必須補付從一號到十四號的錢

這 些 他 都 不 會 事 前 告 訴 你

(我也都付了才知道..............................)

第二個問題

米國這邊比較有規模有有氧課你可以找Gold'gym(台灣的金牌,現在的大安加州)

幾乎有全部的Les mills的課程,Spinning的體系,Yoga,Pilates,Zumba等
(還有台灣沒有Just Abs,一個三十分鐘的腹肌地獄課程)

我記得他們也有兩次試用

跟台灣不同的是他們的業務經理根本不煩你

帶你逛一圈之後回位置打電動了,加不加入你的事

原po可以放心大膽的試用完兩次後再跟他說你要加入短期兩個月之類的

老美不會不高興他會很認真的跟你談完後簽完約就再也不煩你了

如果沒有一定要上課只要跑跑步做做重量的話

其實每個社區都有自己的小型健身房
只是沒有有氧課
但都是免費的

以上

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All Comments

Enid avatarEnid2009-06-25
那個Just Abs....是三十分鐘就只練腹肌這樣嗎 XDDDDDD 好妙
Olivia avatarOlivia2009-06-28
光聽到腹部現在就有點痠了
Frederica avatarFrederica2009-07-02
我上了兩次就放棄了,連續兩個禮拜深呼吸或笑都會痛^^"
Edward Lewis avatarEdward Lewis2009-07-06
好想試試..
Olga avatarOlga2009-07-10
想試+1
Olga avatarOlga2009-07-13
我也想試XD
James avatarJames2009-07-17
謝謝你唷 我拿機票去辦了
Lydia avatarLydia2009-07-21
美國的舞蹈教室好貴 看網頁都一堂課10~15 USD..XD