晨泳 早餐? - 游泳討論

最近改成早上游泳

以前都是晚上下午去游泳的

上次空腹去游了500公尺捷式就感覺好像貧血快暈倒..

今天自作聰明 游泳前十分鐘 吃了義大利麵+中冰紅茶

游了400公尺捷式突然打了個嗝 我就知道慘了..

馬上起來去廁所 瞬間就把義大利麵噴了一半出來= =

回家後才來拜讀版上的文章...XD

下次決定先喝蜂蜜水 T_T

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