昨天游1000M+跑步1000M - 游泳討論

Liam avatar
By Liam
at 2009-11-03T08:52

Table of Contents

結果現在鐵腿
小朋友不要學阿
叔叔有練過的

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水瓶座今日運勢：你不會相信今天的預測
雙子座今日運勢：同水瓶座 牡羊座今日運勢：同水瓶座 巨蟹座今日運勢：同水瓶座
魔羯座今日運勢：同水瓶座 雙子座今日運勢：同水瓶座 獅子座今日運勢：同水瓶座
天秤座今日運勢：同水瓶座 雙魚座今日運勢：同水瓶座 射手座今日運勢：同水瓶座
金牛座今日運勢：同水瓶座 處女座今日運勢：同水瓶座

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Tags: 游泳

All Comments

Franklin avatar
By Franklin
at 2009-11-05T03:27
你在練三鐵嗎
Dinah avatar
By Dinah
at 2009-11-05T21:42
還差小折1000M 加油
Enid avatar
By Enid
at 2009-11-06T09:48
這個量對平常有在運動的來說不算什麼吧
Dora avatar
By Dora
at 2009-11-06T18:21
跑步100公尺嗎? 如果式的話..會不會太少?
Olga avatar
By Olga
at 2009-11-10T18:22
跑步1000M，標題有修，內文沒改 XD
Jake avatar
By Jake
at 2009-11-14T15:35
跑步1000m我應該沒辦法XD 全改成游泳就不會鐵腿了~
Zora avatar
By Zora
at 2009-11-15T00:56
10001000就鐵腿???! 都是衝刺嗎?
Andy avatar
By Andy
at 2009-11-18T01:07
耶…一千一千真的還好耶@@a 游一千跑三千差不多^^"a
Olive avatar
By Olive
at 2009-11-22T17:56
我可以游3000跑7000耶^^ 因為游的時候只用手
Elvira avatar
By Elvira
at 2009-11-24T21:58
樓上好猛
Irma avatar
By Irma
at 2009-11-26T02:45
不會很難吧？
Ina avatar
By Ina
at 2009-11-28T04:31
我都跑3600游2400耶......
Andy avatar
By Andy
at 2009-12-01T16:06
...感覺小朋友這個量也不會鐵腿
Mason avatar
By Mason
at 2009-12-03T16:12
樓樓上的數字是選幸運數字嗎@@
Mason avatar
By Mason
at 2009-12-06T03:06
叔叔你練太少了...........XXXD
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-12-06T07:39
我喜歡先跑再SWIM
Emily avatar
By Emily
at 2009-12-09T07:54
游泳跑步各有優點喔　我覺得都做比較好　適個人情形調整量
Lucy avatar
By Lucy
at 2009-12-13T22:03
跑步一個比較難得的優點就是增進骨質密度　游泳的優點
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-12-18T02:42
我想大家都很清楚了　可以觀賞比基尼美女XD(誤誤誤)
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-12-19T02:24
那我可以說游泳的好處是可以欣賞很多小褲褲男嗎(無誤)
Belly avatar
By Belly
at 2009-12-20T05:18
叔叔好容易鐵腿XDDD
Ursula avatar
By Ursula
at 2009-12-24T04:04
想成為小褲褲男
Delia avatar
By Delia
at 2009-12-25T23:57
叔叔是練過鐵腿還是...
Jacky avatar
By Jacky
at 2009-12-26T19:06
小朋友:叔叔我還想騎小折1000 叔叔:(氣喘吁吁不發一語)
叔叔應該是全速衝刺才鐵腿的吧?!
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-12-29T03:52
跑步1000M，標題有 https://noxiv.com
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-01-02T17:25
叔叔應該是全速衝刺才鐵 https://daxiv.com
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-01-04T13:35
叔叔你練太少了.... https://daxiv.com
Ursula avatar
By Ursula
at 2010-01-06T00:53
樓樓上的數字是選幸運數 https://muxiv.com

一個小問題

Ina avatar
By Ina
at 2009-11-03T00:21
最近小弟辦了學校游泳證 平時練跆拳道校隊 都著重在腿部訓練 想靠游泳當輔重運動練有氧耐力andamp;上半身 今天再池中遇到了一個小問題 池子是標準50m 8個水道 其中有4個水道有用浮球隔開專門給連續長泳的人用 因為今天剛剛重訓完 份量有點重 怕萬一在中途抽筋就冏了 所以在快速水道游了幾百m就換到旁邊 ...

游完泳眼睛很乾?

Daniel avatar
By Daniel
at 2009-11-03T00:01
(不是紅眼症 囧andgt;) 其實小時候不會這樣 但是這一兩年開始出現游完泳眼睛會很乾,但是一兩天之後就沒事了 (所以已經很久沒在游了...) 最近因為又想開始游 想請問版上版友有這樣的情況嗎? (這個跟蛙鏡有關嗎atat?) - ...

游泳變胖了...>"<

James avatar
By James
at 2009-11-02T11:57
我持續游泳一年多了，每天都在游，除了特定的一些日子以外XD 從開始游泳到現在瘦了5-6公斤，可是還是很貪心的想要再瘦一點 本來一天都游2K，最近一個禮拜多增加了1K，花費的時間大概是一個小時半 我都是持續的游，游個幾百公尺停下來喝口水又繼續的游 今天碰了很久沒碰的體重機站了上去才發現體重從原本的53變 ...

最近都沒去游泳

Leila avatar
By Leila
at 2009-11-02T00:48
好吧~ 這篇是偷懶文 XDDD 最近都沒去游泳，結果這禮拜寒流要來了 好像該練一下，不然愛河泳渡可能會變成海水倒灌之旅 andgt;and#34;andlt; 話說最近沒游泳，結果整個胖超快!!!! 體重區間大概往上增加了3-4公斤吧 買尬好恐怖噢 之前就有長輩提醒我，不要輕易的選擇游泳當成主要運 ...

鼻子嗆到......

Edwina avatar
By Edwina
at 2009-11-01T14:42
以前 在水裡玩倒立之類的遊戲時 鼻孔馬上水整個灌進去 很難受QQ 原本我還以為 大家都這樣= =and#34; 最近 跟泳社去游泳時 他們都在練轉身 就是到底然後翻一圈 我就想說難道這樣不會鼻子嗆到嗎? 我在旁邊也自己試了一下 但光是頭倒栽蔥的動作時 水又灌進鼻孔了 整個很無 ...