明天的古都馬跑者加油囉！ - 路跑 Road Running

幾個小提醒
天氣肯定會很熱 8點前的半馬回來者應該還好 全馬就辛苦了
要做防曬的可以先準備

健康路交叉的幾個大路口
金華 夏林 都有可能會擋人
我好幾年都被擋到了 我太弱了跑太慢 如果快一點的 應該不會
我觀察好像45分後就開始擋了
這點大家要注意一下

補給一直是古都馬很弱的地方
新聞說這次好像有哪個單位提供
三杯雞 重口味的就量力而為吧
還從來沒看到豆花過.......

經過德陽軍艦可以拍照喔

外縣市的跑者下午在台南逛逛吧
秩序冊上面有一些優惠哦

大家加油哦！

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