明天ADIDAS接力"兩圈"的比賽規則跑法 - 路跑 Road Running

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By Catherine
at 2011-10-14T19:36

Table of Contents

不知道是一次跑一圈
A.1-2-3-4-5-6-1-2-3-4-5-6
照這個順序接力

還是
B.每個人一次就要跑完兩圈才交棒給下一位

--
我的減重班，無效免費
http://ppt.cc/okL,

--
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◆ From: 61.59.237.160
推 Asce:A方案也太怪了吧 10/14 21:48
推 phylin:一次跑完兩圈 10/14 21:55

Tags: 路跑

All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2011-10-17T19:32
A方案也太怪了吧
Heather avatar
By Heather
at 2011-10-20T19:29
一次跑完兩圈

旗津半馬女生S

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By Ivy
at 2011-10-14T18:25
10/30 因故決定不跑了 想跑的女生站內信~ for free -- ※ 發信站 :批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.122.139.8 ...

轉讓 10/30 旗津半馬 男 L

Eartha avatar
By Eartha
at 2011-10-14T16:34
朋友因公事無法參加 意者站內信 轉讓費用300元 謝謝 -- -- ※ 發信站 :批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.117.165.18 ...

adidas酷跑接力一名女性跑者

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By Hedda
at 2011-10-14T15:39
如標題。 由於本隊其中一名女性隊員臨時狀況無法前往。 希望有興趣者可以幫忙跑一下，不需要報名費。 組別為社會組A隊。 10/15 05:30~06:00　檢錄 06:20~06:30 起跑 棒次：第二棒 地點：中正紀念堂 聯絡方式：0972 277868 洪先生 ...

太魯閣馬拉松 全馬男L + 住宿

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By Anonymous
at 2011-10-14T08:42
※ 引述《Anda (加油)》之銘言： : 因為一些因素無法前往參加11/5的太魯閣馬拉松 : 想轉讓一個男生 L 尺寸衣服的名額 : 我之前已經訂了周五和周六兩晚花蓮的住宿 : 地點是在離花蓮火車站步行約10分鐘的and#34;六號美宿館and#34; : 去年我有住過那邊 環境很好地點也很讚 : 可以一 ...

請問護膝

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By William
at 2011-10-14T07:56
請問大家一下: 之前我跑步都沒有用護膝的習慣,但是跑長一點的話膝蓋會有點痛 想說這也不是辦法,於是去買了兩個中間有個洞的護膝 昨天第一次用, 覺得腳變好重, 跑十分鐘腳就好累的感覺 很想不要用護膝了 想聽大家的經驗 這是不習慣嗎? 還是用護膝就是會增加負擔, 腳得更用力才行 覺得真是兩難~~ -- ※ 發 ...