昆達里尼瑜珈：真實女人工作坊 - 瑜珈 Yoga

◆課程官網：https://www.ninenine.org/class-femaleenergy
◆課程日期/時間：2018/06/28-8/16，一期8堂。每四下午，14:30-16:00。
◆課程地點：北投久號 (台北市北投區北投路一段9號2樓)
◆招生人數：滿6人開班，6人為限
◆課程費用：一期8堂8,000元。
◆繳費方式：錢寫報名表後匯款。
https://goo.gl/forms/Nf97vwOTnuHm7Z6m2
◆聯絡人：財團法人永壽文教基金會北投久號
◆聯絡電話：02-2896-2280

李文生老師授課條理分明、循序漸進，
回應學生的種種疑惑都保持耐心十足，
不批判、又能深入解答並給予空間，
是一位在身、心、靈的修養途中，
非常強而有力、穩健且讓人安心的導師與陪伴。

這次老師即將要在六月份分享Yogi Bhajan對女性的教導，
並且帶領大家練習相關的Kriya和冥想。在
層層遞進的課程中打開女性的盲點，
增強女性天生的豐富能量。
是一堂十分令人期待的課程。
可以說是為女性特別設計的瑜珈課程，
不只照顧到體態，最難得的是心靈的滋潤，


此外，這次工作坊的內容是來自國際女性之光基金會設計的教材，
工作坊所有收入扣除場地費及相關成本後，
將於未來用於提供台灣女性之光公益服務活動。
在滋養自我的光芒同時，還可以照顧到其他人，
是意義非凡的課，實踐了瑜珈的真諦。

本次課程分八個主題：
主題一：發現你內心深處的女性：從受害者變成勝利者
主題二：重塑自我概念
主題三：自我安全感的根基是你自己
主題四：真正力量的泉源：直覺
主題五：容光煥發的影響
主題六：平靜的女性：學會如何面對壓力
主題七：做一個非女性世界的女性
主題八：女性的領導力：建構全球人類大家庭

歡迎各位朋友參與。

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