新莊附近的跑團 - 路跑 Road Running

Jacob avatar
By Jacob
at 2020-08-08T15:11

Table of Contents

如題
小弟初來乍到台北
平常都自己一個人在新月橋附近的河濱跑
但有點乏力
想要找跑團一起跟著跑比較有動力
想要問有週末早上的跑團可以跟嗎？
感激不盡！
目前最長嘗試過半馬 時間兩小時兩分
但最近比較沒在練 都只能以615-630慢慢前進
請問有跑團願意收留嗎～

--
Tags: 路跑

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2020-08-09T04:09
新莊運動場感覺蠻多人跑得
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-08-09T17:08
不過長距離跑起來很無聊
Ida avatar
By Ida
at 2020-08-10T06:07
新莊慢跑團
Bethany avatar
By Bethany
at 2020-08-10T19:06
愛跑者……不過別跟到高手團，會讓你跑的不要不要的
Yuri avatar
By Yuri
at 2020-08-11T08:05
愛跑者、新莊、大同山、樹林、土城都有跑團
Candice avatar
By Candice
at 2020-08-11T21:04
新莊運動場很多人在跑
Isabella avatar
By Isabella
at 2020-08-12T10:02
我都是體育場那邊跑10圈吧，但都是晚上
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-08-12T23:01
我現在只有6:40 跟不上XDDD
Megan avatar
By Megan
at 2020-08-13T12:00
愛跑者可以跟跟看
Freda avatar
By Freda
at 2020-08-14T00:59
http://line.me/ti/g/FLreN7qc3-我們是在板橋的跑團週末的時候有時也會在河濱開團
Jacky avatar
By Jacky
at 2020-08-14T13:58
運動公園裡好多強者XD
Bethany avatar
By Bethany
at 2020-08-15T02:57
昨天去了新莊體育場，高手團太強了...

有人要去跑8/9國家地理頻道舉辦的路跑嗎

Sandy avatar
By Sandy
at 2020-08-08T10:44
好緊張喔 怕被曬傷 - ...

疫情陰霾未除 2020倫敦馬拉松改採菁英賽

Catherine avatar
By Catherine
at 2020-08-07T17:39
https://www.cna.com.tw/news/aspt/202008070153.aspx 疫情陰霾未除 2020倫敦馬拉松改採菁英賽進行 （中央社倫敦6日綜合外電報導）受2019冠狀病毒疾病（COVID-19）疫情影響，主辦單位 今天宣布，2020年倫敦馬拉松將在實施安全防疫措施下進行菁英賽， ...

集集定向越野開放報名中！鎮民、早鳥優惠

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-08-07T10:23
https://imgur.com/Cd7Ikjt.jpg 嗨~集集鎮將舉辦首次的定向越野賽啦！ 活動名稱｜集合了！石虎同樂會 集集定向越野 活動時間|10/17-10/18 活動地點|特有生物研究保育中心出發 這是鎮上第一個大型運動賽事 如果第一年響應不錯 我們將續辦下去~~~ 【何謂定向 ...

古都馬拉松10月復辦 黃偉哲宣布重新開放

Iris avatar
By Iris
at 2020-08-05T10:35
https://www.cna.com.tw/news/aspt/202008040270.aspx 古都馬拉松10月復辦 黃偉哲宣布重新開放報名 （中央社記者楊思瑞台南4日電）原定今年3月舉辦的台南古都國際半程馬拉松，因武漢肺 炎疫情延期至10月18日，約1/3報名者選擇退賽。台南市長黃偉哲今天宣布重新 ...

可以用長間歇代替長距離課表嗎？

Blanche avatar
By Blanche
at 2020-08-04T19:37
如題 我習慣在週末長跑16K的距離 平常下班後大多也只是輕鬆跑個7~10k的距離 缺乏強度訓練 想把週末16K的長跑距離 分成1.6k X 10趟 用長間歇的配速來完成 不曉得這樣子是否可行? 會不會反而造成有速度 沒耐力? 我的目標是跑半馬而已 目前PB是102分 打算挑戰破百 麻煩各位大大指教了 ...