[新聞] 傷病讓姚明患上心病:一進三秒區就擔心꜠… - 籃球

※ [本文轉錄自 Rockets 看板 #1CtKzjcJ ]

作者: EeLong (我不是醫龍) 看板: Rockets
標題: [新聞] 傷病讓姚明患上心病:一進三秒區就擔心我的腳
時間: Fri Nov 12 22:30:02 2010

http://sports.163.com/10/1112/09/6L9F3TVI00051CA1.html

賽季開始後僅僅7場，姚明又傷了！不算很嚴重，但足以讓人揪心。北京時間11月12日，

姚明的傷勢檢查報告出爐，腳踝輕微扭傷，將至少缺陣一周時間。


一周的時間不長，但也不短，在此其中火箭得經歷四場比賽，對手分別是步行者，尼克斯

，雷霆與公牛，都不是軟柿子。這意味著姚明只能作壁上觀，只能坐在板凳上目睹隊友們

奮力走出困境，或者進一步陷入沉淪。


同時對於姚明來說，這次受傷也無疑會給他帶來陰影。還記得昨天姚明受傷後的情形麼？

費根在自己的微博中透露："姚明看起來很沮喪。"事實上巨人自己在昨天接受採訪時心情

就顯得低落，一是為球隊擔憂，二是為自己。"我自己都不清楚是什麼時候傷的……"言語

中盡顯無奈。


姚明有理由無奈，因為即使火箭祭出限時令這道法寶，姚明自己也格外小心，卻仍擋不住

傷病的侵襲。當然傷病這種東西確實不是你想避免就能避免，但如此一來真的會影響到姚

明的自信心，一周後傷癒複出的巨人，還能像開局階段那樣大膽且富有侵略性麼？


其實儘管火箭開局不順，但姚明的狀態確實是逐步走高。與森林狼一戰，姚明在第二節已

經依稀展現出巔峰狀態；而在中國德比對陣奇才時，姚明在場上也很敢於與對手身體接觸

。然而老天不佑，狀態逐漸走高，自信逐漸建立的姚明，卻在這個節骨眼上倒下了。


事實上在賽季還未開始時，姚明就曾坦言自己有些畏懼三秒區。"那裡（三秒區）是一塊

很小的區域，我需要在裡面和很多的人進行身體接觸。我現在有一些擔心別人會踩到我(

的腳)，或者是我跳到空中去搶籃板球的時候，落在某個人的腳上。這樣的事情讓我有一

點擔心。"


如今當擔心變成現實，姚明將會如何選擇？繼續深入內線，勢必會增加受傷的概率；退出

內線向大Z的方向靠攏，姚明自己或許也不太甘心。確實很令人糾結，但又有什

麼辦法呢？千防萬防還是防不住傷病，而且還來的那麼早……

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小評:

事實上我個人認為姚明要再避免受傷，且還能維持禁區嚇阻力的方法有兩個

1.換個防守較好的大前來掩護姚明，盡量避免姚明被一再衝擊與挑戰

2.減少在禁區的起跳，尤其是任何非垂直起跳


關於第一點:

在巫師一役中，第一節Blatch一再的衝擊禁區挑戰姚明
有很大的原因是Scola完全守不住Blatch
橫向移動跟不上就算了，貼身不夠緊導致無法限制Blatch的任何移動
換成海爺的防守肯定會把肘子牢牢架在Blatch的髖骨上
在Blatch想要橫移拉出空間的一刻巧妙變換肘子的角度
就可以讓Blatch移動的第一步會頓一下，讓他無法順利一次甩開海爺殺入禁區
或是換上JH，以他的活動力配合姚明的卡位
也不至於讓Blatch一再地搶到進攻籃板肆虐禁區
所以我個人很希望老A可以根據對手的狀況來決定誰來搭配姚明

關於第二點

大家都知道姚明的彈跳高度沒幾塊豆腐高
既然跳沒多高，落地時又有踩到腳的風險
那乾脆就不要跳了，光憑姚明跟SCOLA兩人在禁區卡位
雙臂一張開基本上就沒人進得去了
還記得河田雅史怎麼搞定櫻木的嗎?
就是靠著卡位別讓他有機會起跳

揚己之長，避己之短，取勝之道也

前年火箭的防守籃板高居聯盟前三
靠的就是姚明跟SCOLA共同圍出的籃板禁區
而如今姚明更需要做到這點:加強卡位，避免彈跳
(這需要教練設計戰術來執行，靠卡位搶籃板是團隊才做得到的)


最後討論一點:火箭要怎麼處理第四節疲弱的問題
火箭這幾場比賽都有個共通點，前三節進攻很自在，甚至大幅領先
結果到了第四節不僅徹底啞火，防守也被打成了篩子

既然如此那就好好的利用這個特點
在前三節好好的擴大領先

到了第四節全員換上藍領苦工跟對方玩焦土戰
如果能一起換上替補教練JVG就更好了(笑)

只要能守住領先獲得勝利
我不介意打得很沉悶



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