新竹市瑜珈課程推薦～超級新手 - 瑜珈 Yoga

By Genevieve
at 2019-08-15T12:27

Table of Contents

因先前去海外渡假接觸到瑜珈，覺得很有興趣，希望能繼續這樣的課程。

然而網路上看到好多不同的瑜珈名稱，完全不知道該從哪種瑜珈下手；因當時在海外，課
程只寫了「yoga」，所以也搞不清楚自己當時是參加哪一種類型的瑜珈，想上版上來求助
：

我想進行的是比較舒緩肌肉的那種，當時有做一些簡單的呼吸練習、拉拉筋的動作，確切
名稱我不是很確定....

我想找在新竹市類似這樣的課程，不知道版上是否有人能協助推薦，謝謝！

--

All Comments

By Selena
at 2019-08-18T08:04

也想知道

By Freda
at 2019-08-21T03:41

浪斯邦尼的瑜珈課都蠻基礎的，感覺符合妳的需求

By Ida
at 2019-08-23T23:18

可能是陰瑜珈或哈達瑜珈

By Caroline
at 2019-08-26T18:55

新竹瑜珈教室還滿多的，每家的課程不太一樣，可以找基礎課或舒緩、療癒瑜珈一類的先去上體驗課看看是不是你想要的

By Ophelia
at 2019-08-29T14:32

找伸展瑜伽哈達瑜伽試試

By Freda
at 2019-09-01T10:09

我也瑜伽新手兩三個月，才馥瑜伽bb老師的基礎瑜伽、陰瑜伽，我覺得很適合新手。

By Blanche
at 2019-09-04T05:47

新竹我只知道頑筑但是我沒去過台中倒是可以推薦...

By Candice
at 2019-09-07T01:24

要先看你想學的內容是什麼找到想學的才有意義我

By Lydia
at 2019-09-09T21:01

自己是一定要有講解如果沒講解就一直練的就不會去第二次

By Callum
at 2019-09-12T16:38

大部分瑜珈教室都有體驗課（價），但一般不會特別寫出來，可以直接詢問！

By Susan
at 2019-09-15T12:15

t大要找新竹哪區的呢？

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