因先前去海外渡假接觸到瑜珈，覺得很有興趣，希望能繼續這樣的課程。
然而網路上看到好多不同的瑜珈名稱，完全不知道該從哪種瑜珈下手；因當時在海外，課
程只寫了「yoga」，所以也搞不清楚自己當時是參加哪一種類型的瑜珈，想上版上來求助
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我想進行的是比較舒緩肌肉的那種，當時有做一些簡單的呼吸練習、拉拉筋的動作，確切
名稱我不是很確定....
我想找在新竹市類似這樣的課程，不知道版上是否有人能協助推薦，謝謝！
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然而網路上看到好多不同的瑜珈名稱，完全不知道該從哪種瑜珈下手；因當時在海外，課
程只寫了「yoga」，所以也搞不清楚自己當時是參加哪一種類型的瑜珈，想上版上來求助
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我想進行的是比較舒緩肌肉的那種，當時有做一些簡單的呼吸練習、拉拉筋的動作，確切
名稱我不是很確定....
我想找在新竹市類似這樣的課程，不知道版上是否有人能協助推薦，謝謝！
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