新竹城市馬拉松初半馬 - 路跑 Road Running

昨天(10/15)是睽違已久的新竹城市馬拉松
想說報名一次半馬挑戰自己
個人本次報名的是超半馬(26K)
平常而言跑步算是偶爾當興趣練一下體能
平常跑步大概是抓6分速跑5K
賽前有點偷懶，
7、8、9月跑量分別只有20、30、40K。
而且九月中後段
要開始臨時抱佛腳多增加跑量的時候就不幸確診了QQ
解隔離完已經是賽前兩週
解隔離當天半夜馬上去跑步XD
超過一週完全沒甚麼跑步運動真的體力下滑明顯，
邊跑邊後遺症咳嗽然後心跳也比以往快，跑3K就很喘了...
不過還好後續幾次跑步感覺體能有恢復。
賽前為止十月跑了37K，
而且最近也比較少咳嗽了
城市馬拉松當天超半馬/全馬組起跑時間為05:30
個人平常菸酒生生活都四五點睡，
賽前一天才在調作息(錯誤示範)
十點就上床結果沒睡好只睡了三個小時...
不過還好精神不算太差。
我跟朋友大約5點整抵達南寮的停車場，
當天一下車就感受到南寮風超大而且還下著細雨，
雖然平常在新竹很習慣那個風量不過真的還是會冷到發抖。
我沒抓好時間再提早一點到，停車場距離接駁點有一段距離，
走到接駁站時大排長龍，有很多其他參加的跑者在抱怨。
搭到接駁車抵達會場時間已經05:23了，
寄物完馬上開始熱身，個人起跑時間約在05:38左右。
一起跑兩邊就有中華大學熱情擊掌加油，
轉彎後馬上就上台68線快速道路，
在快速道路上跑馬拉松算是蠻特別的體驗，很多跑者邊跑邊拍照留念，
下快速道路後，沿路經過中正市場、新竹市政府、城隍廟，
經過圓環後跑到新竹公園在公園旁的新竹市立體育場跑一圈操場後，
經過竹中、千甲車站沿著頭前溪河堤一路跑回南寮，
外縣市來的人可以欣賞新竹市區沿途的樣貌。
一路上有各種商家團體、球隊或其他社團熱情加油。
路上的補給點除了香蕉、西瓜、橘子、水和舒跑，
還有看到香腸、滷味、蔥油餅等，在最後甚至有看到啤酒，
不過個人除了一開始拿檸檬片沾太多鹽被鹹到喝兩杯水XD
還有吃一片水潤餅外其他都只喝舒跑以及吃鹽糖。
當天整路上雨忽大忽小，前幾K的時候襪子基本上就已經濕了，
個人前半段除了第一公里怕晶片沒感應到猶豫要不要回去重踩以外，
一路上配速大約都抓在6分速上下，
因為沒跑過這麼長距離最多只有在9月跑了一次15K，
所以不敢把速度再加快，怕後繼無力QQ
除了上橋跟一些些上坡，我平常習慣跑平路所以比較喘，
其他都盡量讓心跳跟呼吸保持沒有負擔的狀態，
途中還在圓環跟光復路等車過等了加起來可能兩三分鐘...
整體而言比較辛苦的部分大概是10幾K開始膝蓋有點酸，
還好等紅綠燈的時候拉一下之後好像有緩解，
以及20K開始過後體力下滑，前腳掌還很痛
以為起水泡了稍微改變腳掌著地方式(不過賽後看還好沒事)
個人第一次參加還以為最後一公里旁邊會都是人，
然後跟你喊快到了加油再撐一下之類的，
結果就只是默默跑到終點XD
最後晶片時間02:42:48完成，原本想說最後抓2小時40分內跑完26K剛好
結果26K後竟然還有...
跑完26K又跑了數百米才到起終點位置，
而且感覺25到26K之間的距離好像特別長(?
完賽成績：
https://i.imgur.com/KtqRbLh.jpg
到終點後馬上會有人發給你獎牌跟一個口罩，不過口罩還沒有包裝，
當下我一到終點之後就開始下大雨，口罩跟獎牌的盒子馬上濕掉...
我看FB還看到有人反應沒領到獎牌跟口罩，
其實不太了解為什麼完賽禮跟獎牌還有口罩不放在一起領，
一路從終點走回會場領完賽禮的路上大雨風又很大超冷一直發抖...
(辛苦仍在奮鬥的選手了)
完賽餐點超半馬組只有兩個小麵包，
10.6K休閒組甚至只有一個，
我吃了一個紅豆麵包不好吃就沒再吃了XD
領完完賽禮盒餐盒走到休息區的動線也不好，要繞好一大段路
我看FB粉專底下留言有人抱怨的其他點是:
1.完賽禮沒事先裝好，完賽後冒雨排隊領完賽禮
2.退晶片只有一個點而捐晶片有好幾個，很多人淋雨排隊等換晶片
3.全馬組里程亂標，40K過後還有3K
4.好幾個人反應終點晶片沒感應到
5.獎座裝反
HSINCU
CITY
MARATHON
變成
HSINCU NO
CITY
MARATH
https://i.imgur.com/4OMMV4g.jpg
(圖片來源:運動筆記)
不過新竹城市馬拉松粉專表示:
「初馬、初半馬與排名獎座」製作有誤，大會將重新製作，盡快補寄發，所產生的費用都
由大會吸收。敬請見諒！
我加購的初半馬獎座從一座可以變成兩座了XD
對我而言整體來說是個難忘的經驗，
第一次跑這麼長距離，然後全程都幾乎在下雨，
不過除了雨勢以外氣溫跟風都蠻舒適的，
因為雨天所以也沒有太陽，
但是26K對我而言好累，如果有下次在新竹的話希望可以21K就好XD
所有工作人員、裁判、志工也都辛苦冒雨舉辦，
賽前一天私訊粉專問題也很迅速且很詳細回答我所提出的問題，
完賽的獎牌也很漂亮，不過是玻璃的要小心不要摔到

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