新竹國際馬拉松-我的半馬初體驗 - 路跑 Road Running

By Ophelia
at 2011-10-02T16:33
at 2011-10-02T16:33
Table of Contents
之前都是在板上潛水找資料
終於有一天我也可以PO自己的心得文了
這次之所以會參加新竹馬主要是由於比賽地點離家近
而且公司的慢跑社有幫忙團報(在這裡謝謝辛苦的慢跑社人員啦!!)
不過對於一個平常的練習只有每個禮拜在公司跑步機跑步一次的人
這次主要的兩個目標就是1.完賽 2.不要抽筋
也許是第一次參加路跑賽,昨天一個晚上都睡不著
睡到一半還爬起來別號碼"紙"
一早四點就爬起來,五點就準備出發到現場去啦
一到了現場,咦,找不到我們公司的帳蓬(爬文據說是昨天被吹壞了)
好不容易遇到一個在公司健身房"看"過的好心同事
厚著臉皮拜託他讓我寄放外套在他的"衣物袋"裡
看看時間差不多了就慢慢移動到起跑點去
起跑時間的問題前面大家都說很多次了,就不用再多說了
一開始前半段還算順利,順著風跑起來還沒那麼辛苦
不過真正的考驗在折返點後才開始,逆風、風砂、飄雨
一度有想說我到底為什麼要這樣虐待自己,不過還是都撐下來了
但是本來希望能用"跑"的跑完全程,最後回程到了慈雲路上時雙腿還是投降了
最後的公道五路幾乎是從頭走到尾,看著不斷被人超越,卻雙腿就是沒力
結果都後快到終點的時候,聽到工作人員對於旁觀民眾說
「讓出一條通道,全馬的第一名要回來了」
這時突然覺得就這樣被追過太悲哀了
拿出最後的力氣,死命跑向終點
最後的晶片成績是02:18:24,雖然不盡理想,至少達到我最初的目標
這樣慢慢的累積經驗,希望有一天可以達成我的最終目標「那霸馬拉松」
後記:想請問板上的大大們,我在跑完後發現我的腳掌中段的內側在痛
感覺像是磨破皮的感覺(但沒有真的破皮)
之前有醫生說我的足弓比較低,不知道有沒有關係
還是跟跑步姿勢有關呢?
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終於有一天我也可以PO自己的心得文了
這次之所以會參加新竹馬主要是由於比賽地點離家近
而且公司的慢跑社有幫忙團報(在這裡謝謝辛苦的慢跑社人員啦!!)
不過對於一個平常的練習只有每個禮拜在公司跑步機跑步一次的人
這次主要的兩個目標就是1.完賽 2.不要抽筋
也許是第一次參加路跑賽,昨天一個晚上都睡不著
睡到一半還爬起來別號碼"紙"
一早四點就爬起來,五點就準備出發到現場去啦
一到了現場,咦,找不到我們公司的帳蓬(爬文據說是昨天被吹壞了)
好不容易遇到一個在公司健身房"看"過的好心同事
厚著臉皮拜託他讓我寄放外套在他的"衣物袋"裡
看看時間差不多了就慢慢移動到起跑點去
起跑時間的問題前面大家都說很多次了,就不用再多說了
一開始前半段還算順利,順著風跑起來還沒那麼辛苦
不過真正的考驗在折返點後才開始,逆風、風砂、飄雨
一度有想說我到底為什麼要這樣虐待自己,不過還是都撐下來了
但是本來希望能用"跑"的跑完全程,最後回程到了慈雲路上時雙腿還是投降了
最後的公道五路幾乎是從頭走到尾,看著不斷被人超越,卻雙腿就是沒力
結果都後快到終點的時候,聽到工作人員對於旁觀民眾說
「讓出一條通道,全馬的第一名要回來了」
這時突然覺得就這樣被追過太悲哀了
拿出最後的力氣,死命跑向終點
最後的晶片成績是02:18:24,雖然不盡理想,至少達到我最初的目標
這樣慢慢的累積經驗,希望有一天可以達成我的最終目標「那霸馬拉松」
後記:想請問板上的大大們,我在跑完後發現我的腳掌中段的內側在痛
感覺像是磨破皮的感覺(但沒有真的破皮)
之前有醫生說我的足弓比較低,不知道有沒有關係
還是跟跑步姿勢有關呢?
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