除了一開始暖身會有肌耐力的訓練外,每堂課老師都教幾個比較難的體位法
(例如:鴿王,龜式,側烏鴉,倒立,劈腿,扭轉,後彎....等等)
歡迎想要練習進階瑜珈的同學加入!保證收穫滿滿~
如需要進一步了解,請站內信
小班制 目前學員5位
【費 用】十堂$3700
【上課期間】每周一晚上19:30-20:30
【時間地點】 北歐社區韻律教室
(需自備瑜珈墊)
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(例如:鴿王,龜式,側烏鴉,倒立,劈腿,扭轉,後彎....等等)
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