新手跑完渣打2014馬拉松8.5公里 - 路跑 Road Running

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By Leila
at 2014-02-23T10:01

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新手今天去跑8.5公里

其實路跑這檔事,在我小學時從2006年就有去跑ING臺北馬拉松兒童組,所以有一點經驗(屁啦
國中因為讀私立 所以沒參加9公里
2013,高中了,富邦臺北馬拉松我有參加人生第一次9公里,印象很深刻,因為下雨!跑起來雖然舒服,但也毀了我的紀錄...

正文開始

去年富邦跑了63分,真的很吐血,為了找個平反的機會,跑完富邦的隔幾天就在路跑協會網站上看到渣打馬拉松的廣告,毅然決然就報了

我平時有在騎車,所以體力說起來也不會太差,只是車上十公里,路上可只有3公里,想到還真擔心
我更擔心下雨,因為我告訴自己,非50分完成不可...

今早430起床,盥洗後直奔總統府,掛了衣保袋後便開始熱身
後來廁所排太長,我就衝到台大醫院站去上,還是一樣@@
上了便往起點線走去

620在王院長鳴槍下,我成為領先群出發
起初配速 RK回報有10:30/公里 我想說還好
628轉進金山南路 肚子開始痛!
整個人很納悶 我440吃早餐誒!怎麼會這樣?
於是抱著疑問630上匝道

640過了民權東路後,腳踝忽然爆痛,我便走了三分鐘緩和
但是所謂屋漏偏逢連夜雨,好事不成對壞事必成雙
左腳開始刺痛... 起水泡了!
X! 才4.5而已

硬著頭皮繼續走

655下濱江街匝道,雖然說剩1.5但還是感覺有點遠
進到花博園區 好多回憶泛上來 好感動
繼續做最後衝刺
最後進牌樓是47:59 我超嗨心的
叫了一下 我做到了!50分鐘以內
這路上雖然我的腳和肚子一直折騰我 但是我的毅力驅使我前進 驅使我完成!
這是我給我的人生一個感動!

心得

顛覆富邦迷思,這次終於讓8.5上高架,感覺不錯
雖然新生高的匝道頗硬 但還是催了上去
今天天氣好,上了高架 風景真的很美,還看到立榮降落松山~

雖然少了啦啦隊 但看著你身旁的朋友跟你穿一樣的衣服前進 你也會給他催下去!
恭喜完跑的各位跑者!跑出自己的亮麗成績!
祝大家有美好的新星期!

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Tags: 路跑

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2014-02-26T23:27
加油~!
Robert avatar
By Robert
at 2014-03-02T12:52
剛跑完8.5K給個推~
Quintina avatar
By Quintina
at 2014-03-06T02:18
剛跑完推!
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By Sandy
at 2014-03-09T15:43
加油 毅力給推
Carol avatar
By Carol
at 2014-03-13T05:09
看這時間 我全瑪都還在路上.. 8.5K心得文就出現了 >"<
Oscar avatar
By Oscar
at 2014-03-16T18:34
樓上有幽默感

東京馬轉播

Noah avatar
By Noah
at 2014-02-23T09:13
請問有朋友能分享直播的連結麼,感恩 :) -- posted from android bbs reader on my unknown https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader - ...

初馬‧京都馬拉松2014

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2014-02-23T00:43
先前在發自介中,有提到參加了京都馬拉松,很幸運的完賽了。 京都馬拉松是一場很棒的馬拉松,會是我很難忘記的一場賽事。 跑在千年古都中,真的蠻開心也滿感動。未來若仍有機會可能會再參加。 也寫了一些心得在blog中,在這邊野人獻曝跟各位跑友分享。 報到篇:http://0rz.tw/yHwhA 正賽日篇: ...

跑完步後膝蓋無力感

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By Hamiltion
at 2014-02-23T00:26
性別:女 身高:160 體重:63 每次跑步距離or時間:5公里以內 跑步地點/地面:柏油道路 是否有做暖身?無 是否有做收操?無 是否有服用藥物或營養補給品?無 ------------------------------------------ 各位版友大家好! 由於之前在準備考試,很久 ...

今年有1676個台灣人參加東京馬!

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By Annie
at 2014-02-23T00:25
剛剛在臉書上看到:東京馬今年外國選手中有1676個台灣人 所以就是2/23台灣的馬拉松跑者會分布在以下四場馬拉松, 我猜分布排序是: 臺北渣打馬andgt;東京馬andgt;鎮西堡超馬andgt;旗山天后宮馬拉松... 台灣人這麼愛東京馬啊!1676個人已比很多台灣的中型比賽報名者多人了! - ...

Skechers、Saucony、Mizuno比較?

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2014-02-23T00:10
性別:男 身高:178 體重:68 每週跑步天數:4~5 每次跑步距離or時間:不固定 跑步地點/地面:操場、柏油路、水泥地 足弓、足內翻程度:正常足弓、內旋不足 其他特殊需求:外型盡量不要以黑色為主 預算:2000-4000 各位跑友好~ 有鑑於小弟目前的跑鞋(Mizuno Rider16)準備退休 想請 ...