新手跑完渣打2014馬拉松8.5公里 - 路跑 Road Running

By Leila
at 2014-02-23T10:01
at 2014-02-23T10:01
Table of Contents
新手今天去跑8.5公里
其實路跑這檔事,在我小學時從2006年就有去跑ING臺北馬拉松兒童組,所以有一點經驗(屁啦
國中因為讀私立 所以沒參加9公里
2013,高中了,富邦臺北馬拉松我有參加人生第一次9公里,印象很深刻,因為下雨!跑起來雖然舒服,但也毀了我的紀錄...
正文開始
去年富邦跑了63分,真的很吐血,為了找個平反的機會,跑完富邦的隔幾天就在路跑協會網站上看到渣打馬拉松的廣告,毅然決然就報了
我平時有在騎車,所以體力說起來也不會太差,只是車上十公里,路上可只有3公里,想到還真擔心
我更擔心下雨,因為我告訴自己,非50分完成不可...
今早430起床,盥洗後直奔總統府,掛了衣保袋後便開始熱身
後來廁所排太長,我就衝到台大醫院站去上,還是一樣@@
上了便往起點線走去
620在王院長鳴槍下,我成為領先群出發
起初配速 RK回報有10:30/公里 我想說還好
628轉進金山南路 肚子開始痛!
整個人很納悶 我440吃早餐誒!怎麼會這樣?
於是抱著疑問630上匝道
640過了民權東路後,腳踝忽然爆痛,我便走了三分鐘緩和
但是所謂屋漏偏逢連夜雨,好事不成對壞事必成雙
左腳開始刺痛... 起水泡了!
X! 才4.5而已
硬著頭皮繼續走
655下濱江街匝道,雖然說剩1.5但還是感覺有點遠
進到花博園區 好多回憶泛上來 好感動
繼續做最後衝刺
最後進牌樓是47:59 我超嗨心的
叫了一下 我做到了!50分鐘以內
這路上雖然我的腳和肚子一直折騰我 但是我的毅力驅使我前進 驅使我完成!
這是我給我的人生一個感動!
心得
顛覆富邦迷思,這次終於讓8.5上高架,感覺不錯
雖然新生高的匝道頗硬 但還是催了上去
今天天氣好,上了高架 風景真的很美,還看到立榮降落松山~
雖然少了啦啦隊 但看著你身旁的朋友跟你穿一樣的衣服前進 你也會給他催下去!
恭喜完跑的各位跑者!跑出自己的亮麗成績!
祝大家有美好的新星期!
--
其實路跑這檔事,在我小學時從2006年就有去跑ING臺北馬拉松兒童組,所以有一點經驗(屁啦
國中因為讀私立 所以沒參加9公里
2013,高中了,富邦臺北馬拉松我有參加人生第一次9公里,印象很深刻,因為下雨!跑起來雖然舒服,但也毀了我的紀錄...
正文開始
去年富邦跑了63分,真的很吐血,為了找個平反的機會,跑完富邦的隔幾天就在路跑協會網站上看到渣打馬拉松的廣告,毅然決然就報了
我平時有在騎車,所以體力說起來也不會太差,只是車上十公里,路上可只有3公里,想到還真擔心
我更擔心下雨,因為我告訴自己,非50分完成不可...
今早430起床,盥洗後直奔總統府,掛了衣保袋後便開始熱身
後來廁所排太長,我就衝到台大醫院站去上,還是一樣@@
上了便往起點線走去
620在王院長鳴槍下,我成為領先群出發
起初配速 RK回報有10:30/公里 我想說還好
628轉進金山南路 肚子開始痛!
整個人很納悶 我440吃早餐誒!怎麼會這樣?
於是抱著疑問630上匝道
640過了民權東路後,腳踝忽然爆痛,我便走了三分鐘緩和
但是所謂屋漏偏逢連夜雨,好事不成對壞事必成雙
左腳開始刺痛... 起水泡了!
X! 才4.5而已
硬著頭皮繼續走
655下濱江街匝道,雖然說剩1.5但還是感覺有點遠
進到花博園區 好多回憶泛上來 好感動
繼續做最後衝刺
最後進牌樓是47:59 我超嗨心的
叫了一下 我做到了!50分鐘以內
這路上雖然我的腳和肚子一直折騰我 但是我的毅力驅使我前進 驅使我完成!
這是我給我的人生一個感動!
心得
顛覆富邦迷思,這次終於讓8.5上高架,感覺不錯
雖然新生高的匝道頗硬 但還是催了上去
今天天氣好,上了高架 風景真的很美,還看到立榮降落松山~
雖然少了啦啦隊 但看著你身旁的朋友跟你穿一樣的衣服前進 你也會給他催下去!
恭喜完跑的各位跑者!跑出自己的亮麗成績!
祝大家有美好的新星期!
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By Harry
at 2014-02-26T23:27
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By Robert
at 2014-03-02T12:52
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at 2014-03-06T02:18
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at 2014-03-09T15:43
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at 2014-03-13T05:09
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By Oscar
at 2014-03-16T18:34
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