新手請問 去拳館練是都做哪些訓練? - 拳擊 Boxing

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By Thomas
at 2010-10-29T22:47

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我剛出社會,

由於生活太無聊,

希望藉由學習來培養興趣或專長,

覺得拳擊手套超帥,

想學習拳擊,

也有抓到個朋友要一起學拳擊,

也有選了適合自己位置的拳館,

只是看到拳館開出來的課程不算便宜,

但還算可以負擔的興趣,

只是看到課表開課程的訓練都三五堂課而已,

對於初學者來說,

我覺得連要入門都很難了吧,

真的有辦法後續自我練習到會的程度嗎?

還是要一直花錢學下去,

我工作之餘還有學日文,

可能沒有辦法很熱衷翻書,

或是看影片來研究拳擊,

我是把拳擊當成一種運動想學習,

可是希望能得到的不只是運動,

而是學到這門運動的程度,

我如果去報名課程,

可能了解裝備怎麼穿,

器材怎麼用之後,

就算有空自己到拳館用器材練習,

會不會只是練身體健康而已?

我如果入了拳館,

上了課程,

固定找時間去拳館,

這樣學的會拳擊嗎?

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我想問問大家剛開始是怎麼接觸拳擊?

我這樣有辦法學會拳擊嗎?

我是有心想接觸,

只是想先大概了解我的狀況會遇到什麼問題,

再來真正去敲門,

如果有太天真或是不尊重閱讀者的地方,

就別跟我一般見識了。

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Tags: 拳擊

All Comments

Eden avatar
By Eden
at 2010-10-31T15:49
看影片應該沒辦法,你可以去報個一期玩玩看
William avatar
By William
at 2010-11-05T07:49
很多拳館都有一次體驗課程唷
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-11-07T23:09
看有沒有學校社團可以給練
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-11-09T15:49
在中部可以來雲科體驗拳擊喔
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-11-12T19:24
在哪學的? 版上很多推薦
Yuri avatar
By Yuri
at 2010-11-12T21:56
師傅領進門,修行在個人。去道館的練習時
間雖然不算多,但回家還是要自己練的,就
算初學者也是一樣,如果回家都不練,下次
去道館還是一點都沒進步,但如果在家有自
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-11-14T03:11
己練,即使有點練錯,去道館再被修正,進步
的也會比較快。畢竟還未出師前練錯的過
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By Hamiltion
at 2010-11-17T03:43
程是一定會有的。
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-11-21T23:04
學拳擊很辛苦的 去健身房吧
Mary avatar
By Mary
at 2010-11-25T02:14
先去接觸再說~能不能自己練,也要正確再說
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By Cara
at 2010-11-26T02:01
至底拳館都是月繳就不限次數啦~練個夠吧~

關於拳擊專項所需的重訓

Kumar avatar
By Kumar
at 2010-10-27T23:36
想請問三角肌、脖子、前臂這三個部位 是只要做解剖適應&肌肥大等結構性加強就夠了嗎? 還是說依然需要用大重量做最大肌力? - ...

宜蘭有拳館嗎?

Elma avatar
By Elma
at 2010-10-25T17:46
我找了大半個月, 好像沒人在玩自由搏擊耶! 都跆拳道的比較多。 - ...

高雄哪邊可以買拳擊用品呢

Lily avatar
By Lily
at 2010-10-23T23:30
請問一下在高雄的版眾,你們的拳擊用品(手綁帶,護齒,手套..等等) 都是在哪邊買的呢,之前在一家武術用品店買了一個16oz的拳套 很便宜,也很不耐用,縫線的地方沒多久就裂開了= = 考慮要買品質好一點的拳擊用品~謝謝 -- - ...

關於拳擊天地上課方式

Noah avatar
By Noah
at 2010-10-15T18:54
不知道有人知道現在拳擊天地的上課方式嗎? 對於一個沒打過拳擊的新手有什麼樣的班別? 收費又是如何呢? 看了拳擊天地的官網, 但不確定上面的消息是否有更新過, 如果有了解的人, 煩請告知(站內信亦可), 先在這邊向您道謝了, 感激不盡!!! - ...

關於背肌

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-10-09T16:56
大家好,小的我是剛開始練習拳擊的新手,今天星期六所以發懶沒去拳館練拳。 嗯,剛剛在網路上看到一篇文章,是有關於背肌部分的說法。 有人說背肌會痠痛的話是出拳力道大過於背肌承受的力,所以造成拉傷,他認為用力揮兩 三百拳痠痛的部位應該是上臂處,而不是背肌,他說拳頭的力量與背肌沒有直接的關聯。 下面有一種說法是 ...