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新手第一次參加101登高賽 - 路跑 Road Running

Jack avatarJack · 2017-05-06

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明天就是101登高比賽了
會報名是同事推薦（推坑）
自己又是牡羊座
就報名了 去挑戰一下自己
這個月有去健身房 也有練腿
不過我不太擔心體力
畢竟現在擔心也沒用嘛！
想問的是
要穿什麼下裝比較好呢
一般運動短褲還是壓力褲？
鞋子我應該會穿慢跑鞋
然後不曉得要不要穿護膝（24歲女生 膝蓋不是很強健）
以上 感謝大家！
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All Comments

James avatarJames2017-05-08
手套
Aaliyah avatarAaliyah2017-05-09
防滑手套
Selena avatarSelena2017-05-10
不用，衣服穿輕便就可
Liam avatarLiam2017-05-12
今天去登新光46樓，沒帶手套，下次101筆記！
Mia avatarMia2017-05-13
今天新光，前面死小鬼，爬到最後兩腳變四腳，還要跟牠說借過！不知家長在幹嘛？！
Kama avatarKama2017-05-15
哈！應該說有穿褲子就好！
Vanessa avatarVanessa2017-05-16
應該說這都不是重點！重要的是心臟要夠力！心跳會爆衝。加油啦。祝平安完賽！
Daniel avatarDaniel2017-05-17
帶上意志力比較重要XD過來人28分鐘初賽的經驗
Kristin avatarKristin2017-05-19
鞋底遇水不要太滑的 前人的汗會變成積水
Sandy avatarSandy2017-05-20
手套的抓欄杆反前人汗水嗎XD?
Lauren avatarLauren2017-05-21
防
Freda avatarFreda2017-05-23
戴棉紗手套，沒啥練習一階一階走就好，跨步到後面會更累喔！
Margaret avatarMargaret2017-05-24
隨便穿 然後照平常爬樓梯的速度爬就好
Aaliyah avatarAaliyah2017-05-26
去年用單車半截手套+魔術頭巾纏在手腕上擦汗很方便!
Hazel avatarHazel2017-05-27
給您參考！祝平安完成!
Hazel avatarHazel2017-05-28
開爬前先清光膀胱直腸
Belly avatarBelly2017-05-30
記得帶背包去裝贈品
Olive avatarOlive2017-05-31
<= 今天剛爬完新光，明天接著要爬101的弱雞
Yedda avatarYedda2017-06-02
謝謝以上大大的分享！也祝明天要上場的朋友順利平安
Genevieve avatarGenevieve2017-06-03
我都兩階兩階上！但意外後若扶手在左側就沒辦法了。
Lucy avatarLucy2017-06-04
請問手機或運動攝影機可以帶上去嗎？