新手游泳碰到困難 - 游泳討論

Damian avatar
By Damian
at 2009-02-19T02:17

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我以前也很討厭游泳課

但是當我開始想學的時候
我也是慢慢滑水
連踢水都不會
可是我也不死心
就常常去游池
一些年紀大的阿姨都會來教我
救生員也會跟你哈拉
慢慢的 踢水也就學會了

所以 要有自信~
踢水慢慢來 不要急
畢竟每個人程度不同
有的人小時候就會了
有的人大學才學

我也是游了好幾個月才慢慢變好
如果你想學好
可以問同學老師
踢水其實沒有訣竅
常常游泳就能慢慢體會了
不然上youtube也有教學示範XD


※ 引述《fudaz9408 (冰)》之銘言：
: 我在學游泳打水的時候，為什麼我踢水時
: 幾乎都是在原地踏步，這個動作好像是很基本的動作
: 因為在上游泳課時，我們班的人都很快學會了
: 只有我一直學不會，從在水面漂浮等等，我都是一直學不會
: 請問，有什麼踢水的秘訣
: 還是學游泳的心態，可以跟我分享
: 因為，我不想在逃避游泳課了

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Tags: 游泳

All Comments

Kristin avatar
By Kristin
at 2009-02-21T21:53
我現在的問題是 漂浮的時候可以放鬆 開始游自由式時肌肉又
緊起來了...尤其在轉頭換氣時
Gary avatar
By Gary
at 2009-02-22T15:17
把眼睛閉上可以改善緊張的習慣,用身體感覺水流
Freda avatar
By Freda
at 2009-02-25T18:16
用身體轉動來帶動頭部，不要刻意轉頭去換氣
Hardy avatar
By Hardy
at 2009-03-02T00:40
習慣很重要!我習慣左邊換氣，想右邊換都會抬頭
但是不抬頭又容易吃水> <
Ida avatar
By Ida
at 2009-03-03T19:16
我之前學游泳時那個老師教我~~~自由式頭不用抬起來
Puput avatar
By Puput
at 2009-03-04T03:51
而是側著一邊~~~眼睛看向左後方的天空這樣不容易吃水~~
Odelette avatar
By Odelette
at 2009-03-05T09:34
我一開始就認命只學右邊換氣XD
Linda avatar
By Linda
at 2009-03-09T07:29
我知道理論,可是無法去實踐XD
Ursula avatar
By Ursula
at 2009-03-12T01:49
在岸邊向面牆多試幾次~~~手擺動...感覺比較順了以後~~~
就改用邊走....手邊做動作再慢慢換氣...這樣反覆練習
Agnes avatar
By Agnes
at 2009-03-16T04:16
我發現另外一個原因了,我泳鏡右邊會進水
從右邊換氣,水容易跑到眼睛裡XD
Liam avatar
By Liam
at 2009-03-20T10:12
才用半年墊圈就失去彈性了(￣ー￣；)
Mason avatar
By Mason
at 2009-03-22T08:52
無墊圈的泳鏡還蠻好用的..
Steve avatar
By Steve
at 2009-03-22T11:05
上次考50....快溺死了還是撐過去...泳鏡有跟沒有一樣了= =
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-03-27T00:32
真的~對初學者而言,50M="如何避免溺死"XD
不過自己在練習時還是不要讓泳鏡進水的好…眼睛會痛= =+
Quanna avatar
By Quanna
at 2009-03-29T22:10
我不是初學者....但是平常都由25的...而且25要轉50不進水難
John avatar
By John
at 2009-03-31T15:49
哦哦 我們學校是50M的
我會自由式很久了,但還是以初學者自居。。

成人泳協2009海泳活動表(整理)

Jessica avatar
By Jessica
at 2009-02-18T13:46
作者: wayne62 (　) 看板: Swimming 標題: 成人泳協2009海泳活動表(整理) 時間: Sun Feb 1 21:01:34 2009 星期:一 二 三 四 五 六 日 海泳名 $報名費 距離 報名截止日期 23 24 25 26 27 28 29　　　 3/ ...

新手游泳碰到困難

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-02-18T09:26
※ 引述《fudaz9408 (冰)》之銘言： : 我在學游泳打水的時候，為什麼我踢水時 : 幾乎都是在原地踏步，這個動作好像是很基本的動作 : 因為在上游泳課時，我們班的人都很快學會了 : 只有我一直學不會，從在水面漂浮等等，我都是一直學不會 : 請問，有什麼踢水的秘訣 : 還是學游泳的心態，可以跟我分享 ...

新手游泳碰到困難

Connor avatar
By Connor
at 2009-02-18T00:49
我前陣子才開始學游泳 開始也是打水只會停在原地 教練一直鼓勵我 動作比較重要 一開始停在原地很正常 但只要動作標準之後就很快了 所以你要有點耐心 我現在就可以打水到25M的對面去 踢水秘訣 小時候學游泳 說腳板要壓平 腳都要伸直 現在教練說腳踝要鬆 要能隨水波而擺動 這倒是有點難度 現在我掌握的也不是太好 ...

新手游泳碰到困難

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-02-18T00:28
我在學游泳打水的時候，為什麼我踢水時 幾乎都是在原地踏步，這個動作好像是很基本的動作 因為在上游泳課時，我們班的人都很快學會了 只有我一直學不會，從在水面漂浮等等，我都是一直學不會 請問，有什麼踢水的秘訣 還是學游泳的心態，可以跟我分享 因為，我不想在逃避游泳課了 - ...

有關自由式

Kristin avatar
By Kristin
at 2009-02-17T23:01
我游泳有好長一段時間了，因為平常都是自己游所以不曉得自己 自由式游的是對還是不對＠＿＿＠　看別人游都游的好輕鬆也很快 （我已經游習慣了所以其實也滿輕鬆的） 有時候會注意看別人的踢水動作，就覺得他們踢的弧度還滿大的 可是自己的怎麼看起來比較小（？） 今天跟裡頭的救生員聊天他說我的腿沒有踢到定位。。。！ ...