新手游泳碰到困難 - 游泳討論

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By Zenobia
at 2009-02-18T09:26

Table of Contents

※ 引述《fudaz9408 (冰)》之銘言:
: 我在學游泳打水的時候,為什麼我踢水時
: 幾乎都是在原地踏步,這個動作好像是很基本的動作
: 因為在上游泳課時,我們班的人都很快學會了
: 只有我一直學不會,從在水面漂浮等等,我都是一直學不會
: 請問,有什麼踢水的秘訣
: 還是學游泳的心態,可以跟我分享
: 因為,我不想在逃避游泳課了


放鬆吧!先玩玩水,讓身體可以自然放鬆的在水上。
漂浮這一個基本功也很重要

原PO的文字敘述會讓我覺得問題不是出在打水身上
而是放鬆問題

游泳這種東西,也是要依照每人而有不同標準
可以先從水母漂開始練習,進而慢慢的練習手腳伸直的漂浮

而打水,先不要這麼急著練習
先讓自己輕鬆的趴在水面上,這比什麼都重要

加油~好好去玩水吧!不要心急著一定要很快很快學習好。
慢慢來一定有它的好處在~

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Tags: 游泳

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2009-02-21T08:31
可能你姿勢不對鋤頭腳~腳掌要升直這樣才有阻力~

新手游泳碰到困難

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By Skylar Davis
at 2009-02-18T00:28
我在學游泳打水的時候,為什麼我踢水時 幾乎都是在原地踏步,這個動作好像是很基本的動作 因為在上游泳課時,我們班的人都很快學會了 只有我一直學不會,從在水面漂浮等等,我都是一直學不會 請問,有什麼踢水的秘訣 還是學游泳的心態,可以跟我分享 因為,我不想在逃避游泳課了 - ...

有關自由式

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By Kristin
at 2009-02-17T23:01
我游泳有好長一段時間了,因為平常都是自己游所以不曉得自己 自由式游的是對還是不對@__@ 看別人游都游的好輕鬆也很快 (我已經游習慣了所以其實也滿輕鬆的) 有時候會注意看別人的踢水動作,就覺得他們踢的弧度還滿大的 可是自己的怎麼看起來比較小(?) 今天跟裡頭的救生員聊天他說我的腿沒有踢到定位。。。! ...

北投運動中心游泳池修理關閉到2.20

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By Poppy
at 2009-02-17T09:36
將於02/11(三)~02/20(五)暫停開放 不便之處、敬請見諒! *游泳池月票、套票,依規定順延7天,請於票券快到期時至1F櫃檯辦理 ==以上貼自網頁== ==以下是抱怨文== 真的很OOXX 北投的業者其實我覺得還蠻不好的 從飲水機少的可憐 票卷優惠比別家差 等等都很給人印象不好 最可 ...

徵~正職救生員~限量一名

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By Ina
at 2009-02-16T16:46
活力休閒事業有限公司 急徵正職救生員一名(台中) 工作地點:台中市 資格:須有救生員證照 薪資面談 ...

ARENA 打到38折

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By George
at 2009-02-15T23:29
※ 引述《ldcs (I Have A Dream)》之銘言: : ※ 引述《ChiKLee (odorphilic)》之銘言: : : 台大體育館B1的ARENA有部分泳裝打38折 : : 款式目測約6 7種 每個款式還有不同顏色 : : 其他有很多打55折 : : PS 這樣的折扣應該差不多最低了吧? 接 ...