新手泳者 - 游泳討論

By Olivia
at 2011-09-07T22:14

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每次到泳池都好羨慕會游全場而且不休息的人＞＜

回到正題
我想請教的是
是我體力太差麼？為什麼我連一次全場都不行？
要停個４～５次　是體力太差麼？
剛開始學會自由式　會換氣
是不是我體力真的太差了？？？跟體力有關麻？

（平時沒運動　最近才熱愛運動XD”

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Tags: 游泳

All Comments

By Dinah
at 2011-09-12T10:57

我以前也是很羨慕, 於是我逼自己一次游完三四千!游完都有
感動的感覺!

By Robert
at 2011-09-16T18:08

跟剛開始學有關麼？　我中途停下來好幾次＝３＝

By Andy
at 2011-09-19T15:21

我連１００都沒有耶～嗚～

By Damian
at 2011-09-20T11:07

我以前只會一趟蛙式25m 然後休息, 再繼續, 就是看到別人自由
的不停歇, 於是我逼自己學會自由式和逼自己一趟游三千!

By Doris
at 2011-09-22T14:52

別急啦!最重要的是保持對游泳的熱情, 不停歇的游泳是遲早的
問題~板上很多高手高高手, 多看看他們的文章!

By Kama
at 2011-09-26T19:23

我現在只有１２．５ｍ　逼自已？體力不行了怎麼逼自已

By Faithe
at 2011-09-28T01:35

好的！！我會努力練習！現在每天都會去游XD"

By Olive
at 2011-09-30T23:15

哈哈不錯喔已經12.5m了至少比12.49m長!

By Linda
at 2011-10-04T03:29

厚～是有差唷～偷走一步就ｏｋ啦XD

By Sierra Rose
at 2011-10-09T01:12

買個水中mp3 這樣可以讓游泳多點事情做~哈哈也可以被單字啦!

By Rachel
at 2011-10-10T21:16

游泳就夠忙的了＝３＝

By Steve
at 2011-10-11T03:14

跟換氣與訓練有差以前一開始也只能一次 50

By Irma
at 2011-10-14T00:48

跟姿勢有關,姿勢不對會浪費超多力氣,所以游不久正常

By Brianna
at 2011-10-16T09:19

換氣的節奏和姿勢，放輕鬆。

By Sierra Rose
at 2011-10-16T18:53

不是體力問題,是沒抓到技巧...我是三年前從怕水,自學踢水

By Oscar
at 2011-10-17T10:25

自由式 10 50 1000 3000公尺到衝浪玩三鐵..這樣玩過來的

By Ina
at 2011-10-18T22:15

那…我要這樣ㄧ直練下去嗎？還是怎麼知道自己問題出在

By Ursula
at 2011-10-19T22:12

那？

By David
at 2011-10-24T16:12

看興趣吧就算游的不好也可以游的很HIGH很快樂很滿足

By Caitlin
at 2011-10-29T01:37

找個人幫你糾正姿勢囉!最快的方法!

By Madame
at 2011-10-30T14:24

我真的很想學好游游泳~~

By Zora
at 2011-11-02T16:54

有興趣持續不間斷地游,遲早就能長泳,大家都是這麼過來的.

By Carolina Franco
at 2011-11-02T22:21

換氣的節奏比姿勢重要,有人姿勢不好游得慢,但仍能持續不

By Una
at 2011-11-07T14:32

間斷地游.換氣節奏抓到了,就能輕鬆游.

By Una
at 2011-11-09T18:29

好的!我會努力的XD"

By Necoo
at 2011-11-11T04:52

跟體力無關是因為你尚未真正學"會"自由式

By Lily
at 2011-11-13T04:22

新手都會經歷這樣的階段...繼續由下去就會從12.5->25->50
->100->X00->X000....

By Belly
at 2011-11-16T01:05

就找教練教阿游不遠跟姿勢錯有問題力氣都花在對抗水阻上

By Linda
at 2011-11-17T12:10

我以前只會一趟蛙式25 https://noxiv.com

By Jacob
at 2011-11-19T23:20

問題~板上很多高手高高 https://daxiv.com

捷式轉身

By Ethan
at 2011-09-07T20:32

目前因為想要加快捷式速度所以在自學轉身,看了版上的文(忘記是哪位好心人發的) 在練習時有改善很多,只是在練的時候一位前輩跟我說and#34;這種正轉甩腿的動作要很小心, 我之前練到腰受傷,現在都不敢轉了。and#34; 這邊想請問有練過的前輩，在練轉身的時候有什麼要特別注意的地方嗎？另外我會說是and ...

自由式腳很沈~><

By Lucy
at 2011-09-07T13:27

※ 引述《holytwo (holytwo)》之銘言： : 我剛學會自由式, 換的到氣, 但總覺得喘..游不遠, 而且總覺得腳愈游愈沈 : 大概換到四~五次氣時我覺得腳都快沈到池底了..醬子相對划手顯得非常吃力 : 我google了一下, 有人說打水沒打好..有人說重心沒放對(這個比較難體會) : 有人可以提 ...

2011泳渡日月潭心得

By Anthony
at 2011-09-07T08:03

萬人泳渡日月潭這跟萬人馬拉松一樣出發時都會有種莫名的感動因為你知道大家來到這都是朝著終點的方向前進跟馬拉松不同的是這次是踩不到地的長程運動再加上去年有意外發生的原故所以除了興奮感外還多了一份警戒心希望如果真的有萬一能發揮部隊的技能給予一臂之力雖然說下水前50公尺禁止使用蛙式避免踢到他人但 ...

請問踩水怎麼說?

By Caroline
at 2011-09-06T23:48

因為小女子即將漂流到海外... 但我只會在泳池游泳..很想奔向大海的懷抱! 所以如果我想請人教我踩水,踩水是否有專有名詞呢? 不然的話我看我只能用英英解釋了...andgt;andlt; 請求板上高人解答,感恩!!!^^ -- sharing always be with u - ...

日月潭結束了，下一站澎湖灣

By Michael
at 2011-09-06T23:01

版上的大家，有人要來25號的泳渡澎湖灣嗎? 去現場報名的時候感覺好像不是很多人耶(不知最後有沒有破千) 雖然平常練習都可以游個2-2.5k，但第一次泳渡，之前也沒在開放水域游過，就只報了500m 最近去練了幾次，開始習慣了在海裡游泳，覺得在大海裡面游泳很妙耶，尤其是有風浪的時候來澎湖快三年，今年才開始 ...

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