新手學蛙式 - 游泳討論

大家好，我大概連新手都不算，是完全不會游泳，連浮在水面上都有問題

因為最近天氣很熱，前幾天就跟朋友去游泳池(其實我是去玩水啦)

朋友有教我蛙式(他只會這招)，但還是學不會，當天我最高記錄游了15M左右(不會換氣)

15M那次是很順，然後緩緩前進....

這算是第一次學游泳吧....有幾個問題想請教大家


1.前進緩慢

往前游時，剛開始依靠慣性前進，之後移動相當緩慢

幾乎是靠手在划水推進，有試著把手打直光靠腳，但完全無法前進

請問這是不是因為腳的姿勢不正確，所造成的結果?

是不是要先多練習腳的動作?


2.換氣的時機

那天練習游泳時，換氣只有成功半次，因為頭浮起來後嘴才吸半口氣

然後頭就沉下去+喝了半口水 囧，那次是手划水後頭浮起來換氣的

請問換氣的時機大概是在哪時?(看影片好像都划水後就換氣)


還有想請教大家一下，新手大概要學多久才能學會?

明天我又要去練習了，希望能趕快學會...


來八掛一下

我是台中人，然後是去謠言中有不少甲甲的泳池-台中中正游泳池

那天去了後感覺根本沒有想像中誇張，不過我朋友說肌肉男比一般泳池多不少

所以網路謠言聽聽就好，不過話說回來甲甲又不會咬人也沒啥好怕的

游泳是很健康的運動，會去游泳的甲甲應該都很乖

最後希望明天可以看到辣妹，為了這件事我剛剛跑去買了有度數的泳鏡(700度)

前幾天去我8XX度根本看不太到，跟朋友講話還怕認錯人

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