新手->救生之清水高中小楊教練我愛你 - 游泳討論

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By William
at 2012-12-16T19:17

Table of Contents

我也在台北土城清水高中學游泳~!!!
而且我連續報了二季的季訓班~
先聲明不是教練教的不好!是因為工作關係無法準時每天上課!
所以只好有空就去學!

我是大楊教練的學生!

我今年44歲了!我本來就會有費力又會換氣的蛙式!也會游的要死要活的自由式!
偶爾還會嗆水~!!!!!!!!!!!!!

大楊教練糾正了我游了十多年的不正確又費力的蛙式!
你有聽過動水和靜水嗎?!
大楊教練教了我~如何在靜水區域中夾水~!!!

大楊教練教會了我三分用力七分休息的自由式~!!
什麼叫三分用力?!七分休息?!你可以來土城清水高中游泳池細細品味!

大楊教練用分解式的海豚蛙~!!
左右手單手換氣的S型滑水~!!
以及拱身入水二次再換氣的蝶腰!!!
一步一步教我游輕鬆蝶式!!!

大楊教練的確很兇!!!但兇的很有個性!
因為我耳朵在水裡,都還可以聽到他叫我把頭入水要比手快!
因為我才記住他所講的話及重點!

小楊教練沒指導過我!卻記得我的名字!!!
我很配服她有耐性的講解及指導她的學生!!!我想她的學生是幸福的!

講了這麼多!!!
和大家分享我所熟悉的土城清水高中的大小楊教練!的確是指導游泳的好教練!
而且環境好的土城清水高中游泳池的確是一個水質好~窗明氣淨的好地方!


想學游泳~土城清水高中的大小楊教練!!!是一個很好的選擇!!!




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Tags: 游泳

All Comments

Olivia avatar
By Olivia
at 2012-12-19T13:24
聽起來好棒喔 我33歲也想練一下蝶腰跟輕鬆的自由式@@
Ula avatar
By Ula
at 2012-12-19T22:57
可惜不在北部
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By Ursula
at 2012-12-23T22:13
推 土城清中 我也正在加強 泳技和體力
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By Hazel
at 2012-12-25T04:31
推小楊>///<
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By Lucy
at 2012-12-25T23:16
不過明年一二月要閉館XD
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By Gary
at 2012-12-27T09:05
好棒 季訓班要多少錢啊 :P
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By Hardy
at 2012-12-28T12:34
想舉辦個帳號認親大會 >///<
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By Lily
at 2013-01-02T11:46
XD

新手如何連續游200M

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By Edwina
at 2012-12-16T15:58
※ 引述《naruto60437 (哈哈)》之銘言: : 今年暑假才學會自由式 (可以25M來回游) : 之後有一個考試是要200公尺(不限自由式)來回游 : 請問這是很困難的項目嗎? : 請問1個月是練的成的嗎? : 大概要怎麼訓練 謝謝 漸進式的方式去練習200m 首先,需要每天到游泳池報到,若照著以下 ...

新手如何連續游200M

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By Barb Cronin
at 2012-12-14T20:32
今年暑假才學會自由式 (可以25M來回游) 之後有一個考試是要200公尺(不限自由式)來回游 請問這是很困難的項目嗎? 請問1個月是練的成的嗎? 大概要怎麼訓練 謝謝 - ...

烤箱裡睡覺

Kama avatar
By Kama
at 2012-12-14T13:05
今天例行性的去游泳池報到 冬天通常是淡季,泳池也沒有太多人 游完在烤箱休息 裡面沒有太多人,我和朋友以及一個50多歲的阿伯 阿伯躺在椅子上休息 沒想到聊著聊著就傳來阿伯在打呼的聲音 明明烤箱沒壞呀,害我跟朋友坐在那邊有點尷尬 因為要走也不是不走也不是 其實很怕他一睡不醒 有人有遇過嗎? - ...

關於防寒泳衣

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-12-12T20:53
因為 冬天游泳 碰到水的那一刻真的是很冷 想買一件全身防寒泳衣 請問各位高手 全身防寒的泳衣價位多少才是合理 或是有推薦的款式嗎? - ...

北教大泳健館一對一8堂課只要5000元!!!

Noah avatar
By Noah
at 2012-12-12T19:16
【北教大泳健館冬季大促銷】 游泳一對一家教班,一期8堂課,每堂課60分鐘,只要5000元!!! 促銷期間:即日起至102年3月31日止 備註:8堂課需於20天內上完、此促銷優惠不得指定教練上課。 其他詳情歡迎電洽(02)2733-1588 泳健館網站:http://www.cjsports.com.t ...