新手(刀板)反手拍問題 - 桌球

※ 引述《hihibaby999 (婊弟.....)》之銘言：
: HELLO 版上的前輩大家好
: 上次PO正手拍的姿勢給大家看，並感謝大家給我的指教
: 這次反手拍有個問題想請教各位
: 就是我目前有參加一個球會，加上又有在學球
: 在反手拍的時候，有一個帶領者說: 準備動作時球拍放低
: 擊球時向上 過程中 類似在胸前劃出一個向上向前的弧形
: (他的理由是 不要而外再學一種擊球方式)
: 而我另外一個帶領者說:反手拍順順的往前推就好
: (理由是 小手臂內縮 打久會酸)
: 想請問這兩個觀念哪個比較好??????
: 附上最近的練習影片
: http://www.youtube.com/watch?v=O63A5wd0FWw&feature=youtu.be
: 謝謝指教

前二篇有很多高手回應了,小弟聊點自己的看法,方向有些不同

我很愛看我學校的校隊(國小)打球,偶爾會和教練聊,

每過一陣子就覺得小朋友的動作進步許多,但是每個人的都不同

有的打球是快(撞的多),有的是旋(磨的多),但是多餘的怪動作仍然有

他對於小朋友打球時的動作怎麼修有自己的看法

他說,每個人的協調性不同,打球的發力姿態也會有不同

所以方法就是"練基本動作",漸漸的多餘的動作就會變少

觀察他教球,發現他很少一直講,但是他會很仔細看小朋友的"意識"
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看了版大的前後二篇影片,覺得您的正手在重心轉移上已經有由右到左的進步

但重心太死,沒有保持彈性,這樣要左推右攻還蠻難跑位的,

1.建議您請人在桌子中間一球發左一球發右練跑位,先習慣習慣跑位的靈活度

2."盯球"的習慣請加強,影片中,您的眼睛盯球只有到網上,擊球時眼睛要盯住球

3.盯著球,請想著你要"撞打"還是"磨擦",再依對方的球性打磨球的不同位置

4.反手的動作,你可以先擋球一二個月,請對方發力,習慣習慣手放鬆調整拍面

如果沒辦法放鬆,以後不能依球的彈跳高低.長短.旋轉調整拍面的話,那要拉下旋球

是拉不起來的

補充:拍面的調整分成二個方向,前後傾斜和左右,意識上,當對方一打到球就要預測並移位

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