新店景美附近有無學瑜珈的地方? - 瑜珈 Yoga

※ 引述《DimpleTing (叭哩叭哩轟～)》之銘言：
我在景美帶瑜珈練習，地點在羅斯福路六段。

目前練習時間是每週一與週三晚上七點半，時間大約是一個半小時，只要帶寬鬆衣服來換就可以了。

這裡有準備墊子，也可以自己帶墊子來。

每次一百元，練完再付。

我們的練法都是基本的體位法為主，強調放鬆，休息時保持注意力集中。

星期三的練習來的都是老學員為多，會視情況教一下基本的寶瓶氣。

練完會作全身拍打，偶爾會帶自我按摩。

目前來練的以年輕女性朋友為主，歡迎一起來練練看。

我的網站是：http://www.driller.idv.tw

上面有時間與地點介紹，還有一些文字資料。

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