新店同心救難隊暑期救生班/游泳班招生中 - 游泳討論

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By Freda
at 2017-05-30T19:13

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[情報] 新店同心救難隊暑期救生班/游泳班招生中

新店同心救難隊暑期救生班/游泳班招生中,歡迎放暑假的學生、早起的上班族、對開方水域有恐懼的鐵人或其他有興趣的族群來報名參加。我們有為數眾多的水上安全救生教練團授課,想提升您的游泳能力嗎,讓暑假過的更充實嗎?趕緊來報名!

上課地點:大新店游泳池(新北市新店區環河路112-1號)、開放水域(溪訓、海訓)

洽詢專線:02-89113091 洽詢時間:18:00~21:00

有意願者請直接至下列連結線上報名:

「救生員訓練班」
- 小小救生員訓練班(10~15歲請報名) 106/8/7~106/8/19 05:30 ~ 07:00
https://goo.gl/oXUwXk

水上安全救生員訓練班(16足歲以上請報名)
- 第49期救生班106/6/29 ~ 106/7/26 早上05:00 ~ 07:00
- 第50期救生班106/7/27 ~ 106/8/23 早上05:00 ~ 07:00
https://goo.gl/RFCMav

「游泳訓練班」
適合完全不會游泳,但想自在玩水的人。
- 基本救生與自救游泳訓練班 106/07/03 ~ 106/07/07 早上05:30 ~ 07:00
https://goo.gl/zS3eXZ

適合會游泳但不會換氣或想要修正泳姿的人。
- 捷式游泳訓練班 106/07/10 ~ 106/07/21 早上05:30 ~ 07:00
- 蛙式游泳訓練班 106/07/24 ~ 106/08/04 早上05:30 ~ 07:00
https://goo.gl/9TMNgf

適合捷式、蛙式會游了,可以100公尺水測不落地。
- 四式游泳訓練班 (蝶、仰、蛙、捷) 106/08/07 ~ 106/08/16 早上05:30 ~ 07:00
https://goo.gl/HFJsHr

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Tags: 游泳

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抬頭捷怎麼練到4000

Brianna avatar
By Brianna
at 2017-05-30T07:47
看到有人可以抬頭捷4000 自己游到40公尺就要昇天 總很勉強游到對岸50公尺就喘的跟狗一樣 要休息半分鐘 才能再游 我游抬頭捷時水花很大 手抬不起來(跟平常的自比) 高肘不起來 是我的軟度不夠對不對 要怎麼練 才會高肘起來 而不是接近水平面這樣游 - ...

仰式

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By Doris
at 2017-05-29T15:48
各位大大好 小弟最近練仰式,看到白旗開始算,但因為練很多次算錯頭撞牆,各位這都怎麼練? 現在我看到白線會直接降速度。 仰式會靠牆,轉自游式速度直接降,導致轉身凳牆沒啥踢到。 仰式滑手要怎練,看我游的都說我太急,速度出不來。 前幾天大量練手軸酸痛,是我資式錯誤嗎? 而已小弟游仰式很怕水浸鼻,頭會抬高, ...

高雄徵求女教練一對一

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By Victoria
at 2017-05-28T14:53
教學對象:30 多歲 女 課程需求:希望姿勢正確,學會自由式 目前程度:皆不會 上課時間:工作關係休假不固定,希望可以配合我的休假時間,需要互相討論上課時間 上課地點:鳳山區-冠源游泳池 聯絡方式:站內信(可附教學價格和時間課程規劃者佳) - ...

台北市一對一教學

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By Thomas
at 2017-05-27T19:39
教學對象: 女生 23歲 目前程度: 有點害怕水,目前只會憋氣踢水 學習目標: 自由式 教學地點: 內湖 上課時間: 平日早上10-12點之間 聯絡方式: 站內信 麻煩提供教學經歷、時間、地點、方式、費用等資訊。 - ...

跳水下去後 快速前進的游法?

Cara avatar
By Cara
at 2017-05-27T16:12
as the title 常常看一些游泳比賽 當選手跳入池子,那種身體蜷曲扭動的動作,真的有夠快的 這種游法好像有限制距離 這個到底要怎麼學呢 -- / ̄\ˍ▁▂▁ˍ/ ̄\ . and#39; ‘ ﹨◢█◤ ├┐◣∕ . ,.: ...