新一代鐵臂強投誕生! 金臂人黃平洋發現最大問題...【史啵吱爆卦EP49】
https://www.youtube.com/watch?v=S7mX-3SKXyY&t=298s
標題寫的跟內文其實不太一樣,黃平洋認為投手的完投能力是基本的,比賽要丟100球,那
平常練習就要丟150球,比賽要丟到像余謙那樣168球,可能平常要丟到200顆。
雖然中間他有說他覺得余謙的168球多了一點,但他也認為偶爾一兩次還好,後面他則說
到,認為如果只要求平常訓練,丟90、100顆,那可能沒辦法練出好的、或者是耐投的
投手。
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以上是稍微整理一下黃平洋的意思,有理解錯也請指正。
個人看法:
雖然黃平洋是專業的投手,但是我並不是很認同他的觀念。
一來是,他自己就是投手保護觀念不足下的犧牲品,而且看起來他並沒有覺得「投手平
常要多丟多練才能激發潛能」這個觀念有什麼不對,頂多只是他所謂的「多丟」的上限
比以前動輒數百球的那種觀念還要來的低一點而已,但本質上並沒有差太多。
二來,像黃平洋生涯最快146公里的投手,真的能夠理解那些動輒150km以上的火球男的
世界嗎?
引用一些民明網的觀念(是說民明網那些人後來去哪了?),他們曾經翻譯國外運動研究的
東西,發現球速每多一公里,手臂要承受的負擔是越來越大的,140公里以下的投手可以
靠多練球來激發潛能,但是150公里的投手,需要的依然是更多的練習,還是休息?
三者,黃平洋認為丟得多能夠越強,可是像劉致榮,在文大兩年的休息之前,球速就是
140公里左右,反而兩年不碰球,只有做復健跟重量訓練,之後卻能飆出以往所沒有的
高速,這難道不就是丟越多越強的反例?
況且,「多丟」是訓練投手體力的唯一方法嗎? 練投10顆、20....乃至於90、100~150,
這個練投的過程當中,難道沒有訓練邊際效益遞減的問題?
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https://www.youtube.com/watch?v=S7mX-3SKXyY&t=298s
標題寫的跟內文其實不太一樣,黃平洋認為投手的完投能力是基本的,比賽要丟100球,那
平常練習就要丟150球,比賽要丟到像余謙那樣168球,可能平常要丟到200顆。
雖然中間他有說他覺得余謙的168球多了一點,但他也認為偶爾一兩次還好,後面他則說
到,認為如果只要求平常訓練,丟90、100顆,那可能沒辦法練出好的、或者是耐投的
投手。
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以上是稍微整理一下黃平洋的意思,有理解錯也請指正。
個人看法:
雖然黃平洋是專業的投手,但是我並不是很認同他的觀念。
一來是,他自己就是投手保護觀念不足下的犧牲品,而且看起來他並沒有覺得「投手平
常要多丟多練才能激發潛能」這個觀念有什麼不對,頂多只是他所謂的「多丟」的上限
比以前動輒數百球的那種觀念還要來的低一點而已,但本質上並沒有差太多。
二來,像黃平洋生涯最快146公里的投手,真的能夠理解那些動輒150km以上的火球男的
世界嗎?
引用一些民明網的觀念(是說民明網那些人後來去哪了?),他們曾經翻譯國外運動研究的
東西,發現球速每多一公里,手臂要承受的負擔是越來越大的,140公里以下的投手可以
靠多練球來激發潛能,但是150公里的投手,需要的依然是更多的練習,還是休息?
三者,黃平洋認為丟得多能夠越強,可是像劉致榮,在文大兩年的休息之前,球速就是
140公里左右,反而兩年不碰球,只有做復健跟重量訓練,之後卻能飆出以往所沒有的
高速,這難道不就是丟越多越強的反例?
況且,「多丟」是訓練投手體力的唯一方法嗎? 練投10顆、20....乃至於90、100~150,
這個練投的過程當中,難道沒有訓練邊際效益遞減的問題?
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