斯巴達障礙賽鞋子挑選 - 路跑 Road Running

By Sarah
at 2023-06-20T00:31

Table of Contents

各位學長姐好！

小弟準備參加10月中的斯巴達21k障礙賽公開組（for fun 組），但平常沒有跑步的習慣，
目前是照徐國峰教練寫的書來安排跑步計畫，幾乎都是在健身房的跑步機練習。

想請問學長姐

如果要買一雙跑鞋可以在健身房與越野地形取得平衡的話會怎麼建議呢～謝謝！

預算3k 內，目前穿nano X2 跑

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Tags: 路跑

All Comments

By Wallis
at 2023-06-23T23:48

越野鞋 hoka speedgoat

By Una
at 2023-06-27T23:04

好的謝謝推薦！

By Agatha
at 2023-06-27T19:02

千萬別像我為了省錢，穿一雙準備要丟的鞋，一開賽就掉底

By Zora
at 2023-07-01T18:19

不要穿舊鞋+1，去年10月台中場下雨，地上一堆鞋底黏
在泥濘上XD

By Franklin
at 2023-06-27T19:02

亞瑟士的Trabuco或Sonoma？

By Freda
at 2023-07-01T18:19

我強者朋友大推altra給你參考

By Audriana
at 2023-06-27T19:02

謝謝跑友們！我會準備一雙新的！！我來查查！

By Dorothy
at 2023-07-01T18:19

平常沒跑步的習慣應該先參加一般路跑吧XD
斯巴達跟一般路跑不一樣說會有很多需要肌力才能過的關卡
之前跟WG認識的教練一起去報過好好保重XD

By Oliver
at 2023-06-27T19:02

跑斯巴達不想一直波比跳的話有很多關卡你需要強大的上
肢跟核心肌群，他障礙的部分遠比跑的部分困難

By Hedda
at 2023-07-01T18:19

選保護力好的鞋子，直上越野鞋，北臉的Vectiv 中底
蠻合腳，也能好好保護到膝蓋

跑前吃bcaa有效嗎？

By Queena
at 2023-06-19T15:24

http://i.imgur.com/JQIoy6B.jpg 這個是跑馬的物資之一查了一下bcaa應該就是胺基酸想請問說這東西出發前要吞幾顆呢他的效果跟能量膠比起來哪個比較有效呢有人在賽前有吃過這東西嗎？ - ...

台灣的跑鞋怎麼這麼便宜？

By James
at 2023-06-19T09:46

安安打給厚，開始接觸跑步以後，最快樂的事情莫過於去試穿跟買各式各樣的跑鞋，最近剛好到美國旅遊，出發前已經規劃了最大的outlet行程，想說在這裡好好採買美國品牌，如ni ke，NB，索康尼的跑鞋。結果才走進第一家店，NB，看到在台灣已經賣到2xxx的more v4黑色，在美國outlet架上要1 49鎂 ...

Boston12 壓腳趾問題

By Hardy
at 2023-06-17T22:48

大叔前幾天趁網站特價時跟風買了一雙B12 今天想說跑個一兩公里培養一下感情鞋子真的很彈，只跑一兩公里而且慢慢跑，所以還沒抓到鞋子的特性不過鞋子表面靠近大拇指的地方圖片 https://imgur.com/a/PyjEhL2 可能是有熱壓條加上跑步那邊會有彎曲皺褶剛好壓在大拇指處，感覺 ...

終於能在門市外試到鞋

By Noah
at 2023-06-17T22:09

今天在永福橋看到愛迪達有辦Boston 12巡迴試鞋活動，讓大家可以直接穿著跑感覺好像有聽到我的心聲跟許願！我是不知道是不是只有我有這個困擾，就是每次去買鞋子雖然都會去門市試穿平常穿搭的那種鞋，試試看大拇指會不會頂到、楦會不會太窄、還有後腳跟會不會磨到之後在門市裡面穿著跳一跳來回走幾步還有最重要的 ...

New Balance越野跑鞋

By Anthony
at 2023-06-17T10:47

New Balance More Trail v3 新色在台灣上架了也有看到國外網評針對幾點內容強調 https://youtu.be/8kxV9tJWw7Q 還有之前在台灣網站看到幾雙越野跑鞋的各品牌評比 https://www.outsiders.com.tw/post/23262 剛好上周末才入手這雙 ...

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