整體看起來沒有行雲流水的感覺@_@ - 游泳討論

Bennie · 2014-01-03

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20131222 水溫15度.早上實測

500m 平均每趟70秒划手36下
游完感覺不會累不會喘

感覺右手動作怪怪的, 整體看起來沒有行雲流水的感覺
要那裡再需要加強呢?

才能讓每趟划手+秒數<100 / 每趟游進1分鐘

http://youtu.be/78HU5t7mvgc

All Comments

Victoria2014-01-04

左手！不ok太低了入水點也很怪且沒伸展

Hedda2014-01-09

左手比較有問題落水後是斜的不是平的右手則是太早下沉

Ina2014-01-12

可以練單手從延伸著手腳踢的還不錯

Tracy2014-01-16

個人經驗,不建議找TI的影片照學動作,底子沒先打好
會很容易學成四不像