教練們不為人知的一面 - 有氧運動 Aerobics

教練們還真的有很多不為人知的地方 XD

1.恐怖的食量

之前在高雄亞沛，
因為是舞蹈教室，教室外就是教練休息室，
有一次經過，
看到有個女教練捧著"兩個"大型便當在吃 XD
吃完五分鐘就進教室上課了....orz

同一個教練，去吃麻辣鍋的時候可以吃五碗飯...。

每一次教練們公司聚餐，一定一定要選吃到飽，
不然會超級大蝕本。

說到這個，我家阿tin的食量也蠻恐怖的。
所以，狂運動要胖真的很難啊。
(只是當沒運動的時候，食量調不回來就糟了 XD)


2.心酸誰人知

今天上阿TIN的階梯，
看她一臉沒精神又變瘦了的感覺，
一問才知道昨天吃壞肚子，兩餐都沒吃，
可今天還是得打起精神連上兩堂課，
好心疼唷 Q_Q

之前亞沛的錦瑩也有說過，
當一個教練，就算上課前還在掉眼淚，
時間一到，擦乾眼淚還是要很嗨的上課。

JACKY也是一樣，今天明明膝蓋已經在痛了，
上完一堂COMBAT，擦擦藥，又去上90分鐘的SUPA COMBAT。


不能把自己的情緒帶給會員，
雖然沒有列入教練規範，
但卻是好心酸的行規啊....




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『噢~~ 不要再扒開我了~ 不要~』
『啊~~ 連我的毛都不放過嗎? 不要拔啊~~』
『哎~~ 我的汁液都噴出來了啦~』
--一顆橘子被剝開時心中的O.S

橘子的分解過程：http://www.wretch.cc/blog/Sunkist (羞)

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