教練們不為人知的一面 - 有氧運動 Aerobics

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教練們還真的有很多不為人知的地方 XD

1.恐怖的食量

之前在高雄亞沛,
因為是舞蹈教室,教室外就是教練休息室,
有一次經過,
看到有個女教練捧著"兩個"大型便當在吃 XD
吃完五分鐘就進教室上課了....orz

同一個教練,去吃麻辣鍋的時候可以吃五碗飯...。

每一次教練們公司聚餐,一定一定要選吃到飽,
不然會超級大蝕本。

說到這個,我家阿tin的食量也蠻恐怖的。
所以,狂運動要胖真的很難啊。
(只是當沒運動的時候,食量調不回來就糟了 XD)


2.心酸誰人知

今天上阿TIN的階梯,
看她一臉沒精神又變瘦了的感覺,
一問才知道昨天吃壞肚子,兩餐都沒吃,
可今天還是得打起精神連上兩堂課,
好心疼唷 Q_Q

之前亞沛的錦瑩也有說過,
當一個教練,就算上課前還在掉眼淚,
時間一到,擦乾眼淚還是要很嗨的上課。

JACKY也是一樣,今天明明膝蓋已經在痛了,
上完一堂COMBAT,擦擦藥,又去上90分鐘的SUPA COMBAT。


不能把自己的情緒帶給會員,
雖然沒有列入教練規範,
但卻是好心酸的行規啊....




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『噢~~ 不要再扒開我了~ 不要~』
『啊~~ 連我的毛都不放過嗎? 不要拔啊~~』
『哎~~ 我的汁液都噴出來了啦~』
--一顆橘子被剝開時心中的O.S

橘子的分解過程:http://www.wretch.cc/blog/Sunkist (羞)

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All Comments

Dinah avatarDinah2006-07-31
消耗的熱量太多啦!不狂吃補充能量根本跳不下去啊!因此伙食費算是很大的一筆開銷。課越多吃越多啊!
Frederic avatarFrederic2006-07-31
我覺得tintin吃東西的模樣一定很可愛很像津津有味的小女孩,很快樂嚼嚼嚼....
Sierra Rose avatarSierra Rose2006-07-31
對啊,超超超超超可愛 (大大心)
Odelette avatarOdelette2006-07-31
如果一堂課以500大卡來算,一天三堂就1500大卡了耶。真是隨便亂吃都沒關係啊 XD
Dora avatarDora2006-07-31
我覺得是要看哪個教練啦... 請看Kevin....
Daniel avatarDaniel2006-08-01
噗,NIKE上得那麼認真也.....XD
Ophelia avatarOphelia2006-08-01
各位忘了Nike的名言:運動是為了吃更多
Victoria avatarVictoria2006-08-01
昨天去上NIKE的PUMP才發現他真的好好笑喔,哈哈。
Suhail Hany avatarSuhail Hany2006-08-01
應該是請看Jacky~
Anthony avatarAnthony2006-08-01
草莓頭講的應該是認真程度 :P加州三胖都沒啥說服力...唉唉~
Megan avatarMegan2006-08-01
今天SUPER COMBAT,與EJ演出斷背山,超級爆笑~
Ina avatarIna2006-08-02
我在外頭觀望了一下!EJ動作非常漂亮,收拳速度夠快!
Iris avatarIris2006-08-02
啊!~好像很好玩耶~~ yahuichang或屎蛋PO一下詳情啦!
Brianna avatarBrianna2006-08-02
EJ除了很冷以外,打拳還不賴 XD 三胖都打得蠻好看的呀~
Zenobia avatarZenobia2006-08-02
前天和俱樂部會員吃飯 , 她們說東西都會吃光光 ~
Yuri avatarYuri2006-08-02
吃的很乾淨 , 這樣才像健身房出來的 ~~ ^^"
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2006-08-03
這樣會胖嘟嘟 Q_Q
Hardy avatarHardy2006-08-03
你又沒看過,只有我跟TIN一起出去吃過飯啦 哈哈哈
Elizabeth avatarElizabeth2006-08-03
每次叫你都不跟 怒
Charlie avatarCharlie2006-08-03
對阿 她們兩人搞斷背 超好笑的XD
Rosalind avatarRosalind2006-08-03
我也想去啊 Q_Q 嗚....
Regina avatarRegina2006-08-04
我也想跟 ...... 鳴 .....
Quanna avatarQuanna2006-08-04
想跟斷背?!....