教同學漂浮和打水 - 游泳討論

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By Belly
at 2007-06-10T20:29

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    嗯,最近學校有在上游泳課

    因為我還算會游泳(就是勉強不會溺死這樣XD)

所以我們老師放我們自己游的時候

    我會教我同學


    問題來了~因為我其實沒正式學過游泳

    我是自學的,會仰式跟自由式(不知道正不正確而已)

    所以我教她的時候,只能憑自身感覺去教


    我同學目前不會任何式

    她在蹬牆漂浮的時候,常常會漂到一半就…翻船了

    我也很疑惑為什麼會翻船

    差不多是5~10公尺左右就翻了吧

    (所謂翻船就是,會看到她角度越來越偏越來越偏

    然後我就在她前方的終點伸出手讓她握到,接著趕快把她拉起來

    不然她會整個人跌下去Orz)

   
    然後還有~

    打水的時候,我們老師是叫我讓她在牆旁邊打水

    然後我站在她側面抓她的腳打水

    我也不曉得到底算不算有用,因為她打水的時候

    腳常常是在水裡面,我要去把她的腳拉上來一點,才比較正確

    所以想請問一下,關於打水有沒有什麼好一點的技巧@@


    對了,補充一點

    她打水起來很僵硬,還不是普通的僵硬

    就是會感覺好像是隻殭屍在漂浮Orz 整個人都很緊繃

    她說可能因為還有點怕怕的吧

    我要怎麼讓她放鬆點>"<

    


    以上是我的問題
 
    請各位幫忙解答m(_ _)m

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Tags: 游泳

All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2007-06-11T18:06
她的身體太僵硬導致上面所有情況~
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2007-06-16T08:55
可以讓她用浮板練習..我覺得蠻有用的..
Ida avatar
By Ida
at 2007-06-17T04:17
怕水 就是多游讓她習慣水性 慢慢來 別急
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By George
at 2007-06-20T01:23
THX :)
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By Dinah
at 2007-06-24T12:55
漂浮時水可打開作平衡,要翻時用手稍微划水撥正也行
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By Doris
at 2007-06-26T06:29
先教她飄完要怎麼站起來吧 我覺得她是怕站不起來才翻

浮條有人用過嗎?

Hedy avatar
By Hedy
at 2007-06-10T16:28
http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e19329830 圖三浮條,價錢跟魚雷浮標差了一半, 體積長度差不多,所以攜帶性一樣, 不知道有沒有人用過,跟魚雷浮標比起來它的缺點為何? 謝謝! -- http://sleepmac.myweb.hinet.net/ ...

蛙式練速度

George avatar
By George
at 2007-06-09T23:45
看到大家熱烈討論大小蛙 不禁想問大家一個問題 選手用的蛙式手是抱水並且肩出水面~~~大腿張的很小 幾乎全靠小腿內旋 一般人的蛙式手只有簡單的划水換氣功能~~~腳則是用踢用夾的 張的比較開!!! 我的印象中選手的蛙式(靠小腿內旋)叫做小蛙 一般人的蛙式腳張的比較開叫做大蛙 可是卻有人說:選手的蛙手划 ...

台北哪裡買的到除霧劑???

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2007-06-09T22:50
蛙鏡一直起霧,想說買個除霧劑 去ARENA網站上看沒有賣耶 台北市哪裡可以買的到阿?? 中山區或是天母公館有嗎 - ...

蛙式練速度

Enid avatar
By Enid
at 2007-06-09T21:40
最近在泳池常常看到有人用標準小蛙的方式(捧水,且肩一定出水) 連續游個幾百到一千公尺 雖然不是衝刺,可是小蛙慢游對我來說也夠累了.. 比捷式慢游累好多... 我最近的練法是衝50m然後慢慢游大蛙50m當做休息 無聊的話可能還會再穿插個自由式或仰式吧... 或是乾脆25m大蛙25衝刺.. 感覺這種 ...

蛙腿不協調

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2007-06-09T19:24
我游蛙式的時候有一個很大的問題 那就是我的兩腳不太協調 當我在踢水的時候 左腳還算正常 可是右腳踢得很淺, 很接近水面(但還不至於踢出水面) 而且踢水的幅度太大 以至於常感覺左腳並沒有很紮實地踢到水 這樣的結果導致我的身體常常會傾斜 不過我的眼睛是朝下, 並沒有直視前方 昨天去游泳的時候遇到 ...