教同學漂浮和打水 - 游泳討論

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    嗯,最近學校有在上游泳課

    因為我還算會游泳(就是勉強不會溺死這樣XD)

所以我們老師放我們自己游的時候

    我會教我同學


    問題來了~因為我其實沒正式學過游泳

    我是自學的,會仰式跟自由式(不知道正不正確而已)

    所以我教她的時候,只能憑自身感覺去教


    我同學目前不會任何式

    她在蹬牆漂浮的時候,常常會漂到一半就…翻船了

    我也很疑惑為什麼會翻船

    差不多是5~10公尺左右就翻了吧

    (所謂翻船就是,會看到她角度越來越偏越來越偏

    然後我就在她前方的終點伸出手讓她握到,接著趕快把她拉起來

    不然她會整個人跌下去Orz)

   
    然後還有~

    打水的時候,我們老師是叫我讓她在牆旁邊打水

    然後我站在她側面抓她的腳打水

    我也不曉得到底算不算有用,因為她打水的時候

    腳常常是在水裡面,我要去把她的腳拉上來一點,才比較正確

    所以想請問一下,關於打水有沒有什麼好一點的技巧@@


    對了,補充一點

    她打水起來很僵硬,還不是普通的僵硬

    就是會感覺好像是隻殭屍在漂浮Orz 整個人都很緊繃

    她說可能因為還有點怕怕的吧

    我要怎麼讓她放鬆點>"<

    


    以上是我的問題
 
    請各位幫忙解答m(_ _)m

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All Comments

Poppy avatarPoppy2007-06-11
她的身體太僵硬導致上面所有情況~
Vanessa avatarVanessa2007-06-16
可以讓她用浮板練習..我覺得蠻有用的..
Ida avatarIda2007-06-17
怕水 就是多游讓她習慣水性 慢慢來 別急
George avatarGeorge2007-06-20
THX :)
Dinah avatarDinah2007-06-24
漂浮時水可打開作平衡,要翻時用手稍微划水撥正也行
Doris avatarDoris2007-06-26
先教她飄完要怎麼站起來吧 我覺得她是怕站不起來才翻