收功-定的作用 - 氣功 Qigong

一般練功，多數都會提到所謂的收功，也就是穩定身體氣場的效果

定的作用很重要，主要是幫助身體穩定氣場，延長練功時的效益

練功初期，由於尚無體感來掌握自己的收功效果

可以透過收功後的幾個小時來審視自己收功的狀態

若是收的好，可以維持的時效就會很長，而不會幾個小時後就回復未練功的身體狀態

練功到有些體感可以掌握自身的狀態時，就可以透過練功後幾個小時內身體氣的虛實

，來了解自己定的效果

若是收功得當，氣會是和緩而順暢的，而定的效果可以延長練功的效果較久的時間

，而不會是幾個小時內就恢復了未練功的狀態。

同樣的，當幫他人做氣功調理時，定的作用就顯得格外的重要，若未做定的動作

幾乎是等同沒有做調理的效果，對被調理的人及調理的人都沒有益處。

(被調理的人作用不大，調理的人失信心)

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