支撐型跑鞋 足弓痛 - 路跑 Road Running

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2019-11-06T19:52

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上次發文問過之後
前幾天看到NB 860V9特價超便宜就買了
(Y購結帳後不到1700)
昨天到貨後穿上去試走一陣子也沒問題
就放心去跑步

結果跑了不到3K 右腳足弓覺得很緊 有點痛
就回家休息
今天把鞋子稍微放鬆再試一次
也一樣痛到跑不下去

由於是低足弓
第一雙跑鞋買KAYANO 跑到底都磨平也沒發生過這種問題
上一雙買了雙中性跑鞋 跑起來是正常
但覺得有點不穩
而且每次跑完小腿腳踝都會有點痛 才想轉回支撐型
沒想到發生這種事

很奇怪的是左腳完全沒問題
跑起來超舒服
唯獨右腳足弓內側跑一下子就超酸
而且這雙860踩起來足弓處也沒異物感
走路一切正常
想知道這是什麼原因造成的
(之前體檢過 已確認雙腳皆為低足弓 度數差不到2度)


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『狩獵是在補捉到獵物那一刻才是最危險的。
 獵物越大出現的空檔也就越明顯。
 回去重看《獵人》第3集之後再來吧,老太婆。』

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Tags: 路跑

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2019-11-09T23:00
有沒有可能是鞋子的足跟差造成的 NB是6mm asics是10mm
Kumar avatar
By Kumar
at 2019-11-13T02:09
仔細量一下右腳有沒有比較大一點 我右腳比左腳長一點點,一
Oliver avatar
By Oliver
at 2019-11-16T05:17
開始跑的時候有類似問題 (單腳足弓痠痛) 後來去專門跑步
Zanna avatar
By Zanna
at 2019-11-19T08:26
鞋店買鞋 店主量我的雙腳才發現 另外走路通常不會有問題
Joe avatar
By Joe
at 2019-11-22T11:34
我的狀況是要跑到5k左右才會發生 開始跑lsd後跑完隔天都痛
Adele avatar
By Adele
at 2019-11-25T14:43
換了新鞋(不同廠牌 大半號 鞋帶綁法改變)後就好 而且還很
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By Joe
at 2019-11-28T17:51
誇張地是穿新鞋跑步後復原比比快 休息反而會緊繃又開始痛

鈣化性肌腱炎

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By John
at 2019-11-06T19:46
性別:男 身高:177 體重:60 每週跑步天數:5 每次跑步距離or時間:約45~60分鐘(10-15k) 跑步地點/地面: 操場或是柏油路面 距離用餐時間? 跑完才用餐 是否有做暖身?暖身時間、方式? 馬克操 是否有做收操?收操時間、方式? 伸展+滾筒 疼痛部位?請形容一下您的疼痛? 左腳後腳跟有刺痛 ...

可以跑全馬了嗎...

Harry avatar
By Harry
at 2019-11-06T16:35
各位前輩大家好 小弟目前月跑量大概200K左右 半馬最好的成績約莫85分鐘 但是目前沒有膽量往上提升到全馬的等級 想要報名明年年中之後的全馬比賽 不求成績 只求四小完賽 以目前的程度來說是有可能的嗎? 如果不行的話 有辦法在月跑量不提升的情況下做其他推薦的訓練嗎? 謝謝大家 - ...

金澤馬拉松

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-11-05T22:10
今年三月國道馬遭逢挫敗後,又讓我想起去年神戶馬30k後嚴重失速的回憶,近期 三場爆兩場的窘境讓我開始正視毫無計畫、隨興亂練的問題。 ------------------ 狀態評估及訂定目標 ------------------ 跑齡:7年多 年跑量:1400~2300k,有陣子沒有目標加上工作忙碌,沒有穩定 ...

田中馬拉松交通

Mia avatar
By Mia
at 2019-11-05T12:12
目前已預定臺中的住宿,當天若由臺中搭火車至田中火車站離會場還有段距離,詢問過小 黃車行最早6點多才有車,機車行也是早上10點才有營業,若清晨5點多到田中火車站,除 了步行之外,不知道是否有其他方式可以到達會場? - ...

岱宇台中馬拉松冠軍晶片出包-懶人包

Leila avatar
By Leila
at 2019-11-05T11:34
會注意到這次事件是因為相隔五年第二次去跑岱宇,然後跑完看到國手之道小編有說到 全馬女子組冠軍名單有問題而未公布,一直有陸續追蹤這個後續,全馬女子組第一名從 頭到尾都有前導車開路跟沿路都有裁判記錄著,可是回到終點後卻因為晶片有問題而造 成失去資格被判DQ失去領獎資格。 首先當天晚上三鐵一姐在自己臉書有發文ht ...