擲鋼釘、擲筷子 - 武術 Martial Arts

前一陣子在板上偶爾會看到關於擲鋼釘、擲筷子的討論，

小弟一時閒閒心動去倉庫找了幾隻五吋鋼釘，花了點時間在後院射射射。

但苦於抓不到訣竅，射得不平穩，也沒有個準頭。

想請問一下這門技藝有沒有什麼姿勢或秘訣之類的法門@_@?

--