操場跑步有什麼禮儀要注意嗎? - 路跑 Road Running

David avatar
By David
at 2010-08-25T16:57

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※ [本文轉錄自 ShuangHe 看板 #1CTCEL_4 ]

作者: breakingdown (Loneliness in Taipei) 看板: ShuangHe
標題: [請益] 操場跑步有什麼禮儀要注意嗎?
時間: Wed Aug 25 15:17:38 2010

去操場跑步,人爆多的,

不過大部分人都在散步~

而且是各個跑道都佔滿…

操場跑步有像在公路上一樣 依速度分內外側嗎?

或是像游泳池也是有分練習道和正常水道?


有那種沒有要跑步是儘量不要佔用內側的禮儀嗎?

還是高興就好?

去跑的時候有時要一次移動好幾個跑道才能閃過,

因為有幾個人都在散步而且並排…





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Tags: 路跑

All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2010-08-28T23:24
恩,通常真正在練跑的,建議以逆時鐘方向跑外側^^
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-09-01T05:50
而且與朋友去跑時盡量不要併排,有可能會檔到後面跑者^^
Odelette avatar
By Odelette
at 2010-09-04T12:17
請不要邊跑邊吃宵夜~ 連想都不行~這些樓上可能都幹過
Poppy avatar
By Poppy
at 2010-09-07T18:44
我都是跑完才吃呀(抗議XD)
Doris avatar
By Doris
at 2010-09-11T01:10
不是說了 連想都不行嗎! 你在跑的時候一定就在想吃的了
Jack avatar
By Jack
at 2010-09-14T07:37
糟糕被發現了...樓上有心綱XD
Bethany avatar
By Bethany
at 2010-09-17T14:04
會不會有正義魔人跑出來說這跟雙和版的關係是什麼我在路跑版看到是說 內側一兩道都是選手練習的 但是一般
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-09-20T20:30
人哪會知道這麼多啊 就像是游泳的時候後面有人摸你腳是先告訴你他要超車了 我個人喜歡跑外側 跑起來感覺比較充實
Liam avatar
By Liam
at 2010-09-24T02:57
你會說:是鬼
Thomas avatar
By Thomas
at 2010-09-27T09:24
Olive avatar
By Olive
at 2010-09-30T15:50
愛插隊的閒人很多嘛( ′-`)y-~
Isabella avatar
By Isabella
at 2010-10-03T22:17
這篇跟雙和板有什麼關係啊!! (正義魔人貌
Edwina avatar
By Edwina
at 2010-10-07T04:43
抱歉,因為之前看過一篇推文,插隊插的很好笑
Jack avatar
By Jack
at 2010-10-10T11:10
跑外圍就好哩吧!!逆向跑~很機車
Robert avatar
By Robert
at 2010-10-13T17:37
逆向跑的解決辦法:趕快往回
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-10-17T00:03
逆向跑哪會機車= = 逆向跑有逆向跑的用處喔
Edith avatar
By Edith
at 2010-10-20T06:30
穿過阿飄嗎?
Mason avatar
By Mason
at 2010-10-23T12:57
跑過去的時候 跟他說一聲太慢囉! 保證被打
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-10-26T19:23
......算了 跟雙和板無關 有興趣的請洽路跑板
Thomas avatar
By Thomas
at 2010-10-30T01:50
我討厭跑逆向的
Lily avatar
By Lily
at 2010-11-02T08:16
應該說是外側長跑用 內側衝刺用
Zanna avatar
By Zanna
at 2010-11-05T14:43
逆向跑一跑再順向跑一跑 這樣兩腿肌肉才會均衡!
Steve avatar
By Steve
at 2010-11-08T21:10
跑400米PU就比較可以減小因為圓周太小而造成的不均衡
Doris avatar
By Doris
at 2010-11-12T03:36
請問aries1985:「路跑板」怎麼走?? 正在收集資訊
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-11-15T10:03
Road_Running
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-11-18T16:30
看到了 謝謝^^
Callum avatar
By Callum
at 2010-11-21T22:56
是鬼 ...整個超好笑XDD
Queena avatar
By Queena
at 2010-11-25T05:23
是在錦和運動公園跑步完的感想~
Rae avatar
By Rae
at 2010-11-28T11:50
內側超車用 我一直這麼認為
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-12-01T18:16
內側一般都讓給跑快的
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-12-05T00:43
通常健走的人,都會四五個人並排在內側
Rae avatar
By Rae
at 2010-12-08T07:09
樓上那種人實在需要教育一下 XD
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-12-11T13:36
通常內側都是跑快的 因為要配速準
Hedda avatar
By Hedda
at 2010-12-14T20:03
我在台東縣立體育場遇到時,直接大喊:散步起走外面(道)..阿
Olive avatar
By Olive
at 2010-12-18T02:29
婆ㄍㄧㄠ我:請問有規定嗎?我ㄍㄧㄠ她:外面有貼自己去看..XD
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-12-21T08:56
...有錯字@@
George avatar
By George
at 2010-12-24T15:23
結果現在我都自己讓開,因為人實在太多了@@
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-12-27T21:49
內側跑道比較精準貼近400m給比較用心的跑者用..你要散步還是幹嘛就去中間跑道吧...
Kama avatar
By Kama
at 2010-12-31T04:16
遇到那種講不聽的 有時我跑過去會故意突然剪到他面前= =
Kama avatar
By Kama
at 2011-01-03T10:43
大學校園那麼大,搞不懂散步為什麼要到操場
Freda avatar
By Freda
at 2011-01-06T17:09
如果要去操場跑,我都刻意挑人很少的時段去
Irma avatar
By Irma
at 2011-01-09T23:36
人少的時段會遇到摸來摸去的情侶,就在跑道旁邊演給你看
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-01-13T06:02
我都跑外道 但是看到情侶分別佔住7、8跑道 我會從7.5過 XD
David avatar
By David
at 2011-01-16T12:29
真的很討厭一群人走在操場上聊天吃東西
Catherine avatar
By Catherine
at 2011-01-19T18:56
從7.5道過,有時要跨欄
Andrew avatar
By Andrew
at 2011-01-23T01:22
我也盡量挑人少的時候去,我最討厭遇到的是父母帶著小孩
Erin avatar
By Erin
at 2011-01-26T07:49
在跑道上騎自行車。
Megan avatar
By Megan
at 2011-01-29T14:16
而且還蛇行,很想一腳給他踹下去...
Kristin avatar
By Kristin
at 2011-02-01T20:42
互相尊重就是了
Blanche avatar
By Blanche
at 2011-02-05T03:09
現在如果有去操場的話 都是凌晨4點半左右去 不過那時就已經
Rae avatar
By Rae
at 2011-02-08T09:35
會有很多早起的阿公阿嬤了
Anthony avatar
By Anthony
at 2011-02-11T16:02
很討厭逆向跑的人
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-02-14T22:29
在跑道遛狗騎腳踏車的更討人厭吧 還有人就讓狗狗大在
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2011-02-18T04:55
跑道上 都不清的咧= =
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-02-21T11:22
樓上說的真驚悚,還好我沒遇過
Poppy avatar
By Poppy
at 2011-02-24T17:49
我也很好奇要散步為何不在校園裡,要在操場繞圈圈?
Andrew avatar
By Andrew
at 2011-02-28T00:15
超驚悚的阿XD 但這是在河濱公園的操場看到的啦
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-03-03T06:42
還有跑一跑不要突然停下來,不然後面的人很有可能撞上你
Oliver avatar
By Oliver
at 2011-03-06T13:09
也不要突然切換跑道,這兩件事都要在你掌握附近跑者的
Olivia avatar
By Olivia
at 2011-03-09T19:35
狀況之下才做。建議修煉見聞色霸氣很有幫助。
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-03-13T02:02
逆向跑是有需要的,等你跑量超過一定量,右腳就會有問題
Bethany avatar
By Bethany
at 2011-03-16T08:28
推見聞色霸氣

最近晚上閃電好多

Puput avatar
By Puput
at 2010-08-25T13:44
近來的經驗... 最近晚上閃電好多,有時還沒開始下雨 但這時候跑起來都覺得怕怕的^^ 但是被雷打到的機會應該很低吧:) (平常沒做什麼虧心事) 我是晚上在學校操場跑步 請問大家,這時候還會繼續跑嗎?? 還是乾脆回家了 最近天氣不好真的很煩耶, 不跑腳很癢 跑到一半又開始下雨,還真掃興.. ...

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Noah avatar
By Noah
at 2010-08-25T10:29
小弟我好想跑,可是報名手續不太懂,又是第一次,不知道有沒有板友要一起出發的?? 還有住宿也都還沒橋....好想跑半馬.. - ...

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By Iris
at 2010-08-25T00:37
性別:男 身高:178 體重:74 每週跑步天數:3~5 每次跑步距離or時間:3~6k 跑步地點/地面:大馬路跟河堤 距離用餐時間?1小時候才會吃 是否有做暖身?暖身時間、方式?拉筋 是否有做收操?收操時間、方式?無 疼痛部位?請形容一下您的疼痛? 想請教各位跑者大大~最近發現跑完步後 腹部都是冰涼的 不像 ...

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By Connor
at 2010-08-25T00:32
一樣花了好長的時間才寫完這場賽事的記錄 長長長的跑步日記文~~記錄下我自已所有發生的大小事~~ 寫了這麼久~~和大家分享一下啦~~ (網誌圖文版之開心路跑日記) http://www.wretch.cc/blog/hougii/11365215 (這次就不貼存文字版~太長atat) ^^ by ho ...

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By Lauren
at 2010-08-24T20:25
看到上面幾篇討論鞋測,所以就去網站找了資訊PO上來, 已經有些日期過了 囧 網址: http://www.mizuno.com.tw/02news/news_detail.aspx?id=53 Wen~怡運動休閒 07-766-3367 2010/8/16 (一) 18:00~21:00 高雄縣鳳山市新強路 ...