換氣頻率 - 游泳討論

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By Steve
at 2010-08-03T17:34

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之前一直沒有辦法有很遠

那時我是採用划兩下換一次氣

游個100m就很累很累了



而就在今天我在練三下換一次氣

先前非慣用邊一直都換得不是很順

就在今天抓到感覺之後發現整個游起來也輕鬆多了

第一次可以連續游200m不停!!

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Tags: 游泳

All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2010-08-07T08:59
恭喜 你練成絕世武功了
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By Charlotte
at 2010-08-07T17:33
士官長表示:我每次游是你的100倍
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By Mason
at 2010-08-07T20:46
恭喜你進步了:> 樓上不要亂造謠啊....
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By Skylar DavisLinda
at 2010-08-11T11:27
樓上又對號了*~^.^~*

關於自由式的換氣方向？

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By Enid
at 2010-08-03T15:46
原PO對於自由式的游法其實不太擅長，尤其是游50M池的時候，來回就會有點吃力， 所以通常就是去自由式，回來蛙式，用蛙式來調節一下這樣子。 以前原PO是只都游蛙式啦，自由式是最近一兩年才開始游的，但很容易累， 換氣方式是別人指導我，四划手一呼吸。 但是我後來發現，我好像都只會往左邊換氣，一往右邊就會卡卡 ...

台大室外池 VS 台大室內池

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By Doris
at 2010-08-03T12:40
因為敝人體質的關係,非常畏寒, 最近下台大的室內池都覺得水溫太低,下不了水XD 夢想台大的室外池能在盛夏的某些時段,比室內池的水溫高... 請問在八月盛夏的時候+且是在早上八~九點的時候.. 台大的室外池 VS 室內池: 哪個泳池的水溫會比較高啊??? 請有經驗的同學提供經驗分享哩! 感激不盡! ...

歪很大的自由式

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By Olive
at 2010-08-03T12:16
今年夏天決定狂練自由式 版上的文章我都很認真的讀 於是特別注意and#34;放輕鬆游and#34;和and#34;轉身換氣and#34; 謝謝各位前輩的文章 換氣順多了 手也不會再這麼累 昨天終於從50M進步到150M ...

台南仁德運動公園的泳池???

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By Hedda
at 2010-08-03T03:50
現在台南的仁德游泳池還有嗎??? 之前去看....挖哩勒...好像荒廢很久的地方 是倒閉了嗎???請在台南愛游泳的大大有知道的~幫我解答嚕~ - ...

在壹電視看到有關救生員的新聞

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By Valerie
at 2010-08-03T01:22
同樣是紅會的救生訓練，不同縣市不同分會的，訓練的內容精實度就有差， 而且有的還差滿多的耶atatand#34; 雖然也是救生員出身，可是我完全不敢拍胸脯保證自己可以救人= =and#34; 只好努力鑽研and#34;物援and#34;跟and#34;器材救生and#34;這部份囉(汗)~~ ※ ...