提好問題,送簽名書 - 路跑 Road Running

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By Mia
at 2015-09-14T22:01

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分享自徐國峰教練FB :https://www.facebook.com/rocky549

FB活動網址 : https://www.facebook.com/events/1696950190532739/


任何知識的累積從「『學』會『問』思考過的問題」開始,因此我想來搜集一些好的耐力
運動問題,需要大家的幫忙。

為了預先感謝幫忙提問者,在九月底以前,上「耐力問壇」提問,9/30之後連署人數最多
的前三名(表示很多人覺得是好問題,或也想問同一個問題),我這邊會送出三本簽名書,
這些書剛好也是手邊多出來的,送給有需要的人,也藉此表達感謝之意:

〇連署人數第一名:送《羅曼諾夫博士的姿勢跑法》作者羅曼諾夫博士和譯者親筆簽名書
〇連署人數第二名:送《全方位的馬拉松科學化訓練》作者簽名書
〇連署人數第三名:送《挑戰自我的鐵人3項訓練書》作者簽書名

耐力問壇網址:
http://www.center4gaming.org/c4g/index.php/forum/index

(以下為問壇操作方式,略)

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Tags: 路跑

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Daniel avatar
By Daniel
at 2015-09-15T15:07
徐教練,推

台北馬拉松未來只剩全馬 精英化邁向

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By Callum
at 2015-09-14T21:50
新聞全名:台北馬拉松未來只剩全馬 精英化邁向國際級賽事 新聞來源:ETtoday體育新聞 新聞內容: 記者路皓惟/台北報導 台北馬拉松自1986年至今,已辦理過18屆賽事,是台灣馬拉松重要的賽事之一, 2015年台北馬拉松重新出發,做出多項新改革,取消企業冠名強調城市化,藉此 行銷城市特色景點,朝向精緻化為 ...

前重量盃之山豬盃

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By Madame
at 2015-09-14T15:26
偶爾逛逛這兒 總是會想起三四年前我初初開始在河濱小跑的日子 時光飛逝哪 然後在相關的地方工作後反而沒得跑了 感覺是偷懶的藉口 但是一開始踏出戶外感受到的微風和自由 仍是讓人心頭一暖 在商業和非商業之間 有一些本質和感動是不會變的 歡迎你們來 http://www.taiwan-triathlon.com.tw ...

李寧超輕12開箱

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By Yedda
at 2015-09-14T11:18
性別:男 身高:181 體重:85 每週跑步天數:4 每次跑步距離or時間:40分鐘 這次單純開箱! 李寧的鞋子從籃球鞋買到慢跑鞋, 李寧的鞋子真的不錯!跑友真的可以考慮看看! 畢竟上古神獸nba球員都可以穿帆布鞋打比賽! 所以別覺得大陸品牌鞋子穿了腳會壞掉! 直接看圖吧! http://i.i ...

高原馬拉松10公里

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By Zora
at 2015-09-14T10:49
距離之前參加路跑活動是2010年隔了五年之久 在台灣只參加過舒跑杯9公里 還有一個為花博而跑的活動(年代有點久遠,忘記確切名稱和公里數了) 之後2011年來日本念書之後 就沒再參加過路跑活動,也沒有跑步 到了今年四月才又開始路跑習慣 一周大概跑四到五天左右 從剛開始的三公里,慢慢增加到六七公里,偶爾會跑 ...

旱溪晚上有人跑步嗎?

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By Catherine
at 2015-09-14T09:30
之前都是假日早上去跑 現在想要平日也去跑 但是要下班以後才有時間 不知道旱溪晚上狀況如何 有沒有路燈、有沒有其他運動的人 會不會治安不好之類的 有人晚上去過嗎? 大約是太原路往北到豐原那一段 - ...