排球攻擊如何閃攔網的人? - 排球

By Ingrid
at 2008-09-27T00:00

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如提
排球攻擊如何閃攔網的人?
我是一個攻擊手
但我因為不夠高
所以攻擊時常常被攔回來
我想嘗試〝打手尾〞
就是瞄準攔網者的手
打touch out
或者向左或像右閃開
可是我一直沒辦法練成
攻擊時我會目不轉睛的看著球
擊球時我還是會看著球
導致沒辦法看到網子和攔網者的手
會讓球打出界或者掛網
我嘗試過看著網子
可是擊球會打不到掌心
我的問題大概是這樣
請問如何改善??

Tags: 排球

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By Ina
at 2008-09-27T19:45

你好
你的問題~我提供一下我的意見給你參考
1.你的身高不高~你可以改用快攻來做攻擊，這樣你就可以在最短的時間做出攻擊。
2.你在攻擊時如果對方已經上前攔阻，你可以把你的擊球點做一下調整。不要太靠網，因為你的擊球點如果不高，如果你打二號或四號長攻，就會很容易被欄到，因為對方有充裕的時間來做欄阻。
3.如果你在攻擊時要做一些技巧時，就要練習你的手腕的靈活度，可以在瞬間做變化。但這是要多練的，從你想打這個球時就要做全身的協調。才可以打的更順手。
在打球時，要看清全場的狀況，才可以做出最有效的攻擊。要冷靜的打球，不要只想著打球就好，要看清這顆球適合做什麼的攻擊。

By Rosalind
at 2008-09-27T15:08

這件事說簡單也不簡單說難也不難～簡單說，就是練習！不斷練習！練到能完全打中球點及攻擊姿勢最高點！！最少一天要攻擊一百顆，練到完全掌握球感，球感就是要這樣不斷找尋及鍛鍊的！其中也少不了其他練習的方向，比如手腕力加強手臂力加強背肌腹肌等…因為！！重點！！排球是協調性的運動，全方面的運動，攻擊要跳的高，防守卻要放最低，要找出自己的優勢才能打出一片天，排球界有種說法，高的人有高的打法，矮的人當然也有矮的打球方法，所以我們必須在訓練及練習過程中找尋自己優點，所以先決條件是先苦練，沒有人用嘴說就會打球的，那還練那麼累幹麻？只要你下苦工，你必會體會到我說的一切！！到時就只差比賽經驗問題了～

By Anonymous
at 2008-09-28T02:49

其實這個問題要看情況：
1攔網者高不高？
2你站在甚麼位置？
如果攔網者不高，不用多想，直接打下去就對了。
如果攔網者高的話：
你站再中間前排時，建議你打快攻，快攻也不用多想，只要搶時間就可以了。
你站在大炮位時，抓高球點打，球要包長，或拐旁邊和吊球。
如果你站在舉球員後面，又是右撇子的話，打直線，因為中間的攔網著通常會比較高。
如果是左撇子的話，就和打大砲位一樣就好了。
打後排時，一樣抓高球點，球包長，記住手不可以往下，一律停再打到球時的位置。

By Tracy
at 2008-09-28T04:48

我國小也是球隊的..
而且也專攻於打手尾
我覺得站中間或大砲都可以,只不過
大砲對你可能比較有利...
因為中間會有三個人攔網
而且,通常最難手的地方就是直線
你只要打在最邊邊的那個人攔網手,讓球噴高
或是你掉小球,讓他在掉下來的時再出手
我覺得那也是可以當做一秘密武器
接下來就是看自己的努力了阿

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