持咒、持聖號的靜坐方法 - 冥想,靜坐 Meditation

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By Annie
at 2011-05-12T16:12

Table of Contents

因為，前一陣子作者外出取材而迷路了，所以…… XD

無論如何，這一篇總算是千呼萬喚始出來。

這一篇揉合了許多門派的方法及原則，實際上也是經過筆者長期檢驗
而寫成的文章。

不過某些部分還是沒有寫的很清楚，待筆者有空外出取材後，或許還
會再行補充。

這個方法是很簡單的方法，適合一般人入門之用，對於練氣及心念專
一也有較快的效驗。

我的規劃原本是想弄出三種方法，讓一般人可循序漸進地修持，但現
在想一想極可能會保留最後一種。

至於第二種方法，先等筆者外出取材一陣子再說吧！
※ 編輯: ilanese 來自: 61.216.242.2 (05/12 16:25)
推 sisiqo:只能給推了 05/12 17:50
推 juicelover:嗯!交流取共象!我準備好了。 05/12 22:04
推 sisiqo:樓上的文現在也很不錯，兩位的東西交叉看以後，受益頗多 05/13 08:42

Tags: 冥想

All Comments

Tracy avatar
By Tracy
at 2011-05-13T07:49
只能給推了
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By Quanna
at 2011-05-13T23:25
嗯!交流取共象!我準備好了。
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By Hamiltion
at 2011-05-14T15:02
樓上的文現在也很不錯，兩位的東西交叉看以後，受益頗多

~七支坐法的結印~

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By Zenobia
at 2011-05-11T14:18
【問題】： 七支坐法，南懷瑾版 與 聖嚴法師版 的姿體， 手結的印不同 ─ ─ 前者結「三昧印」； 後者結「法界定印」。 各位前輩、師兄、師姐們，有人可以說說這有什麼「功效上的差異」嗎？ 【七支坐法簡述】： 「七支坐法」是佛家靜坐時，姿體的七個要點。 其雙足跏坐的坐姿，被譽為 功效最大、最快 ...

情慾的擾動

Steve avatar
By Steve
at 2011-05-10T01:00
不知這算是該寫在氣功版還是靜坐板 這個問題其實困擾我一陣子 我靜坐和氣功是自學有滿多年的時間 雖然最近兩年氣感很強，但在個人生活修養方面沒進步多少 既貪又嗔且癡，六根皆不淨 甚至有時精神不好，就會有淫慾，開始想看情色的東西 像是AV片，或是看情色文章 我發現每當開始要看這些情色的東西時 身體 ...

請問台中地區的靜坐課程？

Frederica avatar
By Frederica
at 2011-04-30T13:22
之前上過兩輪法鼓山的禪訓班 也曾持續了幾個月的靜坐 之後則是斷斷續續的靜坐 但或許是這方面的慧根不夠 感覺總是不得其門而入，似乎只是為了靜坐而靜坐 沒有從靜坐學到甚麼或獲得甚麼 我知道學靜坐過程需要無所 ...

Re: 胡海牙：《簡談靜功》

Mia avatar
By Mia
at 2011-04-29T14:13
這篇真的很不錯的一篇 因為有點久遠，所以就用回文 我有試著用觀呼吸法，也正如文中所說的，反而容易變成用意念控制呼吸 無法真的做到全然如旁觀者般的感覺自己的一吸一呼 對於觀皮膚法，剛開始讀胡海牙另一篇文章時 覺得似乎不錯，想試試看 但無從下手，因為全身皮膚的面積那麼大， 要用淡淡意識去感受全身的肌膚，還真 ...

[心得] 一則BBC的新聞

Selena avatar
By Selena
at 2011-04-25T11:28
※ [本文轉錄自 Learn_Buddha 看板 #1Dj1DN8a ] 作者: lilneige (lilneige) 看板: Learn_Buddha 標題: [心得] 一則BBC的新聞 時間: Sun Apr 24 20:10:59 2011 http://www.bbc.co.uk/news/wo ...