拉曼：夏訓年年忙 - 沙爾克04足球俱樂部 FC Schalke 04

儘管上週每天的氣溫都接近30度，但持續的高溫並沒有影響皇家六年季前備戰的計畫。整
個訓練營期間，球隊全員一直都在刻苦訓練，鬥志昂揚，只為新賽季能夠取得更好的成績
。

“高溫讓季前備戰變得艱難。”拉曼表示,“但好在訓練課都安排在清晨和傍晚，在相對
更為清涼的時間段進行訓練效果更佳。”在今後的日子裡，球隊依然還會利用一天中較為
涼爽的時間來訓練。

比利時前鋒對球隊目前的備戰情況感到欣喜而滿意。過去的一段時間裡訓練的重點是體能
訓練和身體狀態恢復性訓練。主教練瓦格納巧妙地在熱身訓練、進攻套路演練、轉換階段
訓練和防守壓迫訓練等多個環節中貫徹著他的足球哲學，磨合球隊戰術體系。“每年夏季
備戰都是艱苦的。但我百分百肯定的是，今年我們準備得比以往更好，強度更高”拉曼補
充到。

他進一步解釋了為什麼今年備戰效果更好:“和我一樣，體能教練是去年夏天才來到俱樂
部。教練和球員們一樣，同樣需要一些時間來適應新球員和新的戰術體系，並把你的理念
和足球哲學貫徹到球隊中。所以今年他的工作更加出色了。”

一年過去，隊內競爭情況大不相同了。“一些年輕的隊員們已經和我們訓練過好一陣了，
他們此前就已經獲得了一些上場時間。另外，上賽季被租借出去的球員現在也回歸球隊，
他們也很熟悉球隊的一切。”拉曼表示。

友誼賽5-1戰勝奧斯納布呂克的大勝為球隊新賽季的願景帶來積極信號。拉曼說:“我們在
這場比賽的大部分時間裡都表現極好的競技狀態。“然而，仍有一些有待提高的地方。“
接下來的幾週我們將在蓋爾森基興和下一期訓練營中繼續努力訓練，以改善我們的弱點。
”



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「通訊正常。」Spock說，然後又按了一下螢幕，這次打開了單向的圖像傳輸，從他的頭盔
傳到McCoy和艦橋螢幕上。「圖像檢查。」他不帶情緒地說。
「我看到了。」McCoy確認道，螢幕上是穿著太空服站在那裡的自己。「我的天，我的樣子
真是太蠢了。我是個醫生，不是——呃好吧，我的確是個太空人。」

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